我家宝宝最近不但不爱吃饭，也不爱吃零食了，每天只喝奶，怎么办？

你好，宝宝不吃饭主要还是要养成良好的习惯，平时添加食物的时候，宝宝不爱吃饭，可以添加点粥，面条儿这样的容易消化的食物，宝宝也会有上火的现象了，给宝宝添加点温开水，水果汁。多换花样。

这个阶段的宝宝，主食很重要，适当变化一下主食花样，掺进味道可能会吃主食摄入过少，热量不足，孩子的生长发育也会受到影响，想一点办法，增加主食的摄入量如作成菜粥、包子、肉饼等。口味极重对孩子会产生不良影响，甚至影响健康，因为孩子的肾脏还没有发育好。

你好，这个平常的话建议选择米饭少点，菜多的搭配，混一起相对来说会比较容易接受一点，或者选择直接弄成紫菜包饭那一类的，做成动物造型的都是不错是选择，平常的话还是养成良好的饮食习惯吧。不要偏食的现象就可以了。

你好，这个平常的话建议选择米饭少点，菜多的搭配，混一起相对来说会比较容易接受一点，或者选择直接弄成紫菜包饭那一类的，做成动物造型的都是不错是选择，平常的话还是养成良好的饮食习惯吧。不要偏食的现象就可以了。

你好，很高兴为你解答问题孩子只吃饭不吃菜，是因为孩子愿意吃主食，不愿意吃菜一般来说，主食都是比较好咀嚼的，菜纤维比较多，不容易嚼烂咽下这个需要孩子的一步一步的锻炼先给孩子把菜改变形态，保证包子或者饺子让孩子接受，然后试着给孩子把菜弄碎给孩子吃，逐步的接受菜