你好,很高兴为你解答。这需要增强免疫力的,增加免疫力要注意均衡营养,合理搭配,饭桌上最好是有香菇木耳,建议宝宝多吃菌类,如香菇、木耳、灵芝,以及银耳、竹荪等,此外还有植物多糖类如魔芋、莼菜、萝卜等,但并不是短时间内大量吃就能提高免疫力,而是要长期有规律地摄入。另外就是蛋白质也是提升宝宝免疫力的重要元素。所以一定要多摄取优质高蛋白质的食物,例如新鲜的猪瘦肉、鸡鸭鱼、蛋类、牛奶以及奶制品,建议一天喝两杯的牛奶,维持适当的蛋白质摄取,还要多喝酸奶,适当饮用含有优质乳酸菌的饮料,促进体内的微循环。二是及时补充微量元素,保证睡眠,并且注意下少吃辛辣冷的食物。保持一颗愉悦的心。
宝宝应该是免疫力低下的症状吧!宝宝这样的话,可能是由于体内锌元素缺乏引起的,你可以给宝宝适当的补充下锌元素。补锌可以吃些富锌的食物像牡蛎、花蛤、鱿鱼、紫菜等,吃些伊分子锌硒宝片,希望我的回答可以帮助和到你。
您好,很高兴能为您解答。一般如果想要提高宝宝的免疫力的话,是要多带着宝宝到室外去锻炼身体呢,再去药店里买点转移因子给宝宝吃,这样的效果是会很好的呢,我宝宝当初也是有这样吃的呢。
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宝宝应该是免疫力低下的症状吧!宝宝这样的话,可能是由于体内锌元素缺乏引起的,你可以给宝宝适当的补充下锌元素。补锌可以吃些富锌的食物像牡蛎、花蛤、鱿鱼、紫菜等,吃些伊分子锌硒宝片,希望我的回答可以帮助和到你。