宝宝体质差，总生病，怎么办？

您好，宝宝上火的话平时一定要注意多给宝宝喝温开水，母乳喂养的宝宝妈妈一定要注意饮食要清淡，不要吃辛辣，油炸，等容易上火的食物，平时注意多吃温性水果，多吃蔬菜，多喝温开水就可以了。如果宝宝上为严重的话也可以给宝宝喝点清火宝的。

宝宝上火妈妈要给宝宝多喝水的，多吃蔬菜和水果的，像梨，香蕉，火龙果的，这些都是可以帮助宝宝下火的，对宝宝是有好处的。

　（1） 衣着不要添加太多，注意孩子的冷暖。 　　（2） 饮食更重要一些，吃一些比较好消化的营养丰富的新鲜的食物，比如水果类的西瓜、梨、苹果、葡萄可以多吃点儿，含有各种维生素。 另外一种上火就是“嘴角的上火”，有的孩子是病毒感染起一些脓泡或者缺乏维生素也会出现这种情况，多补充维生素，另外可以用一点抗病毒的药膏或者水，病毒唑药膏抹抹也是不错的。