哪个牌子的补锌的好？

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提问者 liyiaizzx
2018-01-09 17:04 悬赏 59财富值 阅读 1189回答 8

宝宝食谱
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家有可爱小包子
1楼 · 2018-01-09 17:34.采纳回答

宝宝补锌的产品还是需要选择大品牌的，例如生物锌伊分子锌硒宝片就不错。食补最好还是给宝宝吃牡蛎，瘦肉，坚果，土豆，白菜都可以的，平时饮食均衡的，有助于吸收的

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zhang_zhiyuan
2楼-- · 2018-01-09 17:29

你好，很高兴为你解答问题。
锌有生命之花的美称，还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补，多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生，核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充，应遵照医生指导进行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟，并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

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