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你好！很高兴为你解答的，给宝宝补锌的话最好还是食补的，可以给宝宝的饮食吃些含锌的食物的，可以吃瘦肉，坚果，白菜，土豆都可以的，平时也要多注意给宝宝的饮食均衡的，对宝宝的健康发育更好的
你好！很高兴为你解答问题，如果宝宝缺锌不是很严重的话，一般都是建议食补的，锌补多了，也会对宝宝的健康不利的，可以给宝宝吃点高蛋白质食物富含锌，如：猪肉、牛肉、羊肉，鱼类和海产品含量也较高，希望我的回答可以帮到你，祝宝宝健康！！