孩子一岁五个月，以前头发都好好的，为什么突然变得枯黄，稀疏，细，还未去医院检查

您好很高兴为您解答，小孩子一般是容易不缺锌的呢，吃奶粉的话，不用特别的补充的，如果是吃母乳的话，妈妈注意多吃一些含锌多的食物就好了，比如牡蛎，动物肝脏，缺锌严重的话，可以吃补锌的药物希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

补锌要慎重，要首先确定宝宝是否缺锌，可以到医院做血样检验微量元素，也可以从一些外部特征来看，指甲上是否有白点，生长是否迟缓等，锌补多了会导致宝宝性早熟，建议尽量食补，多吃海产品、牛肉、瘦肉、坚果类食品，缺得多的话可以根据医生的建议吃一些补锌的保健品。

你好，很高兴为你解答问题。锌有生命之花的美称，还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要孩子缺锌最好是食补，多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生，核桃或者栗子。如果需要通过药剂进行补充，应遵照医生指导进行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康例如大量的补锌会造成孩子的性早熟，并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

你好，宝宝如果是有缺锌了，要合理搭配宝宝的膳食，纠正宝宝的偏食、厌食的毛病，讲究营养平衡，以此来满足宝宝对锌的需求。此外，平时要注意让孩子多吃含锌量高的食物，如粗粮、蛋、肉、鱼、牡蛎、红色肉类、动物肝脏，坚果等。严重可以补充点葡萄糖酸锌口服液。希望我的回答能够帮得到你。

你好，宝宝如果是有缺锌了，要合理搭配宝宝的膳食，纠正宝宝的偏食、厌食的毛病，讲究营养平衡，以此来满足宝宝对锌的需求。此外，平时要注意让孩子多吃含锌量高的食物，如粗粮、蛋、肉、鱼、牡蛎、红色肉类、动物肝脏，坚果等。严重可以补充点葡萄糖酸锌口服液。希望我的回答能够帮得到你。