宝宝是不是缺锌了,最近很不爱吃饭的!

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提问者 ffdsv
2018-01-09 17:01 悬赏 82财富值 阅读 746回答 9

宝宝食谱
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Smile
1楼 · 2018-01-09 17:22.采纳回答

您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

姚化洁
2楼-- · 2018-01-09 17:36

牡蛎补锌的效果还是很不错的呢。可以用牡蛎来煲汤或熬一些粥给宝宝吃一吃,这样是会比较好地给宝宝补充锌元素的。像瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜也是含锌量比较高的。

回味儿时乐趣
3楼-- · 2018-01-09 17:28

你好!很高兴为你解答问题,如果宝宝缺锌不是很严重的话,一般都是建议食补的,锌补多了,也会对宝宝的健康不利的,可以给宝宝吃点高蛋白质食物富含锌,如:猪肉、牛肉、羊肉,鱼类和海产品含量也较高,希望我的回答可以帮到你,祝宝宝健康!!

哥要飞
4楼-- · 2018-01-09 17:22

你好!很高兴为你解答问题,如果宝宝缺锌不是很严重的话,一般都是建议食补的,锌补多了,也会对宝宝的健康不利的,可以给宝宝吃点高蛋白质食物富含锌,如:猪肉、牛肉、羊肉,鱼类和海产品含量也较高,希望我的回答可以帮到你,祝宝宝健康!!

summer_711
5楼-- · 2018-01-09 17:38

你好,宝宝如果是有缺锌了,要合理搭配宝宝的膳食,纠正宝宝偏食、厌食的毛病,讲究营养平衡,以此来满足孩子对锌的需求。此外,平时要注意让孩子多吃含锌量高的食物,如粗粮、蛋、肉、鱼、牡蛎、红色肉类、动物肝脏,坚果严重缺锌可以补充点锌剂。

Candice
6楼-- · 2018-01-09 17:28

您好,很高兴为您解答,在给宝宝添加辅食的时候,可以多给宝宝添加一些含锌比较多的时候,辅食中像肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、海带、紫菜、鱼泥、蘑菇、贝类等;绿色蔬菜里,也含有很多锌,其中芹菜含锌比较丰富,另外也可以给宝宝服用葡萄糖酸锌,宝宝也比较容易吸收,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

ready
7楼-- · 2018-01-09 17:32

亲,很高兴能为您解答,如果宝宝缺锌严重的话,你可以给孩子口服锌硒宝片。药店里有卖的。如果不严重的话,建议是可以以食补来补充好锌元素的呢,比如多吃牡蛎等这些海产品。

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