学完课程你将收获
1、情绪管理的方法
2、时间管理工具的学习和具体使用
3、时间管理在孩子作业方面的运用
4、明白孩子磨蹭拖拉的动机和内在需求
5、和孩子高效沟通的模型工具,不吼不叫的技巧
时间管理培训:如何有效率地利用时间呢?
人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时间,有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢?我有下面几个建议:
兴趣目标
做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关系,而且这种关系还不是单纯的线性关系。如果面对我没有兴趣的事情,我
时间安排:如何才能有效管理自己的时间
有意识地安排自己的时间,只允许自己把时间管理的重要性用在最有意义的事情上-或者,干脆什么都不干!
使一切趋于平衡就算我们以往获得的成就在别人眼中只是微不足道的,我们依然有无数个为自己骄傲的理由,然而,大家却都对这些理由视而不见,而且越是能干的人对自己越苛刻:明明已经提高了效率,明明已经能够在越来越短的时间管理的重要性内完成越来越多的工作,明明已经是无数人羡慕的对象,内心却仍然感到不满意,总是觉得自己不幸福。究其原因,其实就是日复一日的忙乱生活阻碍
怎么成为时间管理大师
一,根据实际 记录时间
记录一下自己的时间都用到哪里去了,自己又在这些时间完成了哪些事件。
这是时间管理的第一步。
一定要记录时间的耗用情况,无论记在本子上,还是记在脑海中。
二,根据目标 分析事件
在记录好时间的基础上,根据自己的目标,把所有事件分成四类:重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。
重要且紧急的事件,马上做。
重要但不紧急的事件,计划
时间管理方法有什么用?
时间管理方法有什么用?时间管理方法就是用技巧、技术和工具帮助我们完成工作,实现目标。时间管理方法并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。
以下是你必须要知道的真相
1、平均每30分钟会受到一次打扰
2、平均每次打扰用时大约是五分钟,总共大约四小时。
3、如果你让自己一天做一件事情,你会花一整天去做;
4、如果你让自己一天做二十件事情,则会完成七至八件甚至更多。
5、一年之中,
华为时间管理法怎么学
时间不够用是现今大多人都存在的难题,
如果你在生活中总处于时间的压力与紧迫下;
如果你努力加班加点,但工作能力还是停滞不前;
如果你每天都要被deadline追着跑……
那就说明你的时间管理出问题了!
《华为时间管理法》中提到的7个高效时间管理原则,或许能带给你一些新思路~
华为技术有限公司,世界500强高科技企业,中国为数不多能够获得西方主流社会认可的知名制造企业。