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收录了4815篇文章 ·84个问题 · 0人关注
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    深色浅蓝 2018-03-29 11:21
    春季宝宝吃什么 养生食谱推荐

    立春过了,气温将逐步回升。宝宝的饮食也要及时从冬季进补状态进入春季的养生状态,冬春转季适宜给宝宝添加什么食物呢?小编推荐几款宝宝春季营养食谱。宝宝春季饮食建议①春天宝宝易患嘴边炎,牙龈易出血,皮肤易干燥,所以要多吃富含维他命及矿事物的食物。....

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    诚信第一cx 2018-03-29 11:21
    夏季养生不能吃什么?注意10种禁忌蔬菜

    夏季养生注重养阳,有很多东西可以吃。但是有很多禁忌食物不适宜食用,否则,就会破坏夏季养生保健的效果。小编提醒大家以下10种食物食用时要注意。四季豆致病毒素:皂素致病机理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝...

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    我爱_独角兽 2018-03-29 11:22
    立春养生:立春上火如何降火

    立春到了,肝气上升容易上火。那么在二月天,如何下火呢?以下,亲亲宝贝小编为你分析春季上火的原因,并教会你“清火”的措施,让你不用担忧立春上火!上火原因立春开始气候变暖,自然界阳气萌生由弱转强,阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台...

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    嫣珈 2018-03-29 11:21
    如何增强宝宝抵抗力 春季养生食谱推荐

    春季气候多变,很多抵抗力的群体例如老年人和宝宝都容易发病。小编建议,宝宝可以通过饮食调理来增强身体的抵抗力,推荐几款适合宝宝进食的营养食谱。玉米牛肉羹用料:牛肉100克,鲜玉米棒2个,鸡蛋2个,芫荽1棵,姜1片,上汤酌量。做法:1、鸡蛋打匀;芫荽洗....

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    乐贝比 2018-03-29 11:21
    夏季消暑吃什么 几款清凉解渴食物推荐

    很多朋友在夏天都没有胃口吃饭,只想着喝些降暑止咳的饮料。但是很多饮料是冰的都对身体不好,特别是女性朋友。小编推荐几款清凉消暑的食物,让你在酷热的盛夏降降温。【西瓜】不仅能清热解毒、除烦止渴,并且能利尿,帮助消化,所以,人们一定要吃些西瓜。西...

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    琴麻岛的海10 2018-03-29 11:22
    立春之后,饮食应该注意什么

    立春之后,饮食应该要注意些什么呢?春天肝火上升,因此立春后的饮食要结合春季特点,别吃太多酸收性质的食物!立春后饮食忌酸立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气...

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    kaiersheng 2018-03-29 11:22
    宝宝夏季养生 注意身体养护

    夏季气候炎热,宝宝容易中暑,起热痱子。很多妈妈都把宝宝困在空调房里,导致宝宝一出外,温差增大,引发各种疾病。宝宝在夏季养生应该注重几个细节,提高宝宝身体素质。宝宝夏季宜养阳当清心大小暑阶段,是夏季气候最炎热的时候。同时这两个节气也是全年雷阵...

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    宝贝娅芯 2018-03-29 11:21
    夏季如何预防疾病 提高免疫力粥品推荐

    炎热的夏天,身体特别无力,容易使人感到无精打采,甚至身体出现各种的小毛病。小编介绍一些具有保健价值的夏季食物,让你及时调整疲惫的身躯。防中暑治咽痛――银花粥银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮...

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    qzrs37 2018-03-29 11:22
    冬天喝汤滋补 冬天怎么喝汤才有营养

    冬天天气寒冷,喝汤滋补。很多人都喜欢喝汤,喝汤也确实是很有营养。但是现在不少人喝汤确实存在不少的误区,以下亲亲宝贝就提醒你这些喝汤的误区。误区一:喜欢喝刚煲好的热汤刚煲好的汤往往很烫,而很多人却偏偏喜欢喝这种很烫的汤,认为喝进去更暖胃暖身。...

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    悠悠长河 2018-03-29 11:22
    夏季六节气 宝宝如何养生

    夏季有六个节气,不同的节气有不同的气候,因此,宝宝在不同的节气也应当有不同的养生方法。夏季应以养阳为主,但是又要注清新。宝宝在夏季保护阳气应该如何养生呢?暑邪的特点夏季的主气为暑,内经中说,“其在天为热,在地为火……其性为暑...

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    贝贝就是你 2018-03-29 11:22
    宝宝秋季吃什么 首推补充蛋白质食物

    秋季天气特别干燥,无论是大人还是小孩,都要加强营养,补充足够的水分。秋季宝宝的饮食应该以蛋白质为主,小编推荐几款富含蛋白质的菜谱,快点做给你的宝宝尝尝吧。蒸肉豆腐豆腐含有丰富的植物蛋白质,与动物蛋白质相互补充,能对婴儿生长发育起很好的作用。...

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    嘟嘟小宝的摇篮 2018-03-29 11:22
    立春前后养生保健原则推荐

    春季横跨的时间比较长,保健养生要根据自己的身体状况衡量。立春前后的养生方法也因地理位置不同而不同,小编推荐6种春季养生妙法,快点来试试吧。一、春季养生保健:应分南北我国南北气候差异很大,北方还是冰天雪地,南方早已春暖花开,所以南北方立春后的....

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    小俩改革 2018-03-29 11:22
    如何保持宝宝夏季饮食均衡

    夏季天气炎热,人体流失大量的水分和盐分。宝宝在夏季养生应该注意饮食搭配及营养均衡,很多宝宝在夏季没有胃口吃饭,如何才能使宝宝进食补充足够的能量呢?宝宝夏季饮食注意事项(1)适当增加食物量。夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染...

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    黄玉超 2018-03-29 11:22
    预防秋季疾病 宝宝饮食要调整

    秋季气候干燥,人特别容易上火,又因为缺水,皮肤也很干燥。宝宝很难从夏天的炎热过度到秋天的甘傲,因此,妈妈要注意从饮食上慢慢调整,给宝宝制定秋季的食谱。早餐给儿童准备南瓜炝锅面条,面条要煮的烂一些。甜甜的、面面的南瓜中含有人体多种有益成分:多...

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    313039656duo 2018-03-29 11:21
    冬春换季养生粥品推荐

    立春已经过了,冬季转春季的时节,流行病特别多发。为了适应多变的天气,我们也要制定一些营养的食谱,补充能量,提高抵抗力。那么,冬春换季适宜进食什么食物呢?冬春换季进食注意冬春换季时人体阳气升发,腠理疏松开泄,各组织器官功能开始活跃,细胞代谢逐....

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