朱倩Andy 2018-03-29 11:14

全国心系系列活动组委会等单位组织全国多位知名妇产科、营养科专家联合编写的《种子工程教育知识手册》建议，孕妇在孕期应保证每周吃1-2次海带。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含....

龙卷飘云 2018-03-29 11:14

夏天孕妇吃什么水果好呢？我们都知道，夏天有不少当季水果，对于新鲜上市的水果，准妈妈要注意忌口，不是所有的水果都适合孕妇吃哦。夏天孕妇吃什么水果好1、苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，....

不羁的风guodong 2018-03-29 11:14

准妈妈过了早孕反应期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体，到底该吃哪些零食既满足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发育呢?营养专家特别挑选10种孕期绝佳零食，让准妈妈在解馋之余，也能为自已和肚子里的宝宝营养加分! 葡萄干能补气...

还是简岛好喝 2018-03-29 11:14

宝宝爱出汗，尤其是炎热夏天，水分流失后妈妈要多给宝宝补水。夏季多喝汤水，不仅补水还能消暑。那么夏天宝宝喝什么汤好呢？下面为大家推荐几款适合宝宝的夏季消暑汤水。一、白萝卜排骨汤材料：白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量做法：1、将排骨剁成3厘米大....

野马1号 2018-03-29 11:14

入秋以来孩子抵抗力明显下降，稍微吃得多一点、杂一点，肠胃消化道就出问题了，如果一喝奶，腹泻更是卷土重来，颇为烦恼。孩子经常腹泻成为困扰不少家长的大问题。一些妈妈因为担心喂奶可能会使宝宝腹泻症状加重，就盲目给宝宝禁食或停奶等。其实，这一方法并...

宝鸡01 2018-03-29 11:14

夏天多喝汤水，改善食欲，补充水分。孕妇作为特殊群体，对营养的需求更加严格。那么孕妇夏天喝什么汤好呢？本篇推荐数个夏季适合孕妇喝的营养汤食谱。一、冬瓜汤冬瓜250克，煎汤，日服两次。——可做饮料。二、川贝雪耳炖木瓜雪耳用温水泡开。川贝3...

落月无殇 2018-03-29 11:14

初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面亲亲宝贝小编给大家介绍一些儿童春季养生食谱以及儿科医生推荐的防感冒小偏方。一、玉米牛肉羹原料：牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个，芫荽1棵，姜1片，上汤酌....

噶哈玩意儿2010 2018-03-29 11:14

夏季水果品种丰富，天气炎热，清甜爽口的水果可消暑开胃，往往成为孕妈妈们的最爱。其实，对于体检指标正常的孕妈妈，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有人甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足...

藏民哥哥 2018-03-29 11:14

当然，宝宝缺钙也会有很多后果，对于小小孩会造成佝偻病，大一点的孩子缺钙的话则会骨密度不理想，容易骨折等，对宝宝的健康发育会有影响。怎样判断自己的孩子是否缺钙呢?妈妈们可以从下述症状中作一个参考自测。1、奶制品摄入少，每天低于200毫升2、出汗比较...

冰蓝的小窝 2018-03-29 11:14

夏天是儿童发育最快的时候，而饮食对儿童的健康影响是最大的，所以夏季要及时补充钙质、维生素及食物营养，促进儿童发育。推荐以下几款儿童夏季养生食谱。一、鱼茸番茄汤鱼茸番茄汤宜用鳙鱼，民间亦称为大鱼。中医认为它性温味甘，有补虚弱、暖脾胃、益筋骨、...

阿啦9963 2018-03-29 11:14

到了夏天，天气炎热，很多宝宝出现食欲下降，焦躁不安等现象，夏天宝宝怎么解暑呢?妈妈不如来试试小编推荐的帮助宝宝解暑的营养食谱吧。一、夏天宝宝饮食原则1、清凉、爽口：一到了夏天，不免让人失去胃口，连小宝宝也不例外，建议在您替孩子准备餐点时，别忘...

亏损的张三 2018-03-29 11:14

孕妇要根据妊娠的月份不同，随时更换食谱，补充营养。人与天地相应，与日月相对，自然气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕自然不能摆脱这一规律。要根据胎儿的生长，选取适宜的饮食，避免千篇一律。 《千金要方》中曾记载逐月养胎的食法，大致如下：....

空灵easy 2018-03-29 11:14

干燥的秋季到来了，很多朋友会在饮食上做一些调整来让自己的身体尽快适应秋季的气候特点达到保健的目的，而对于孩子来说，父母们应该给孩子准备什么样的营养餐才能让孩子在换季的时候能健康的度过呢?儿童不能很快适应季节的变化，让儿童不舒服，出现皮肤干燥...

天之晨 2018-03-29 11:14

风寒咳嗽是由于风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。而风热咳嗽是由于感受风热之邪，肺失清肃所致的咳嗽。临床可见咳嗽，干咳无痰或痰黄稠，或发热，汗出恶风，口干咽痛，鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。如...

夏利民 2018-03-29 11:14

秋季宝宝饮食要点1.秋季气候干燥，汗液蒸发快，应多补充水分以及水溶性维生素B和C，多吃水果和绿叶蔬菜。2.以时令果蔬为主，少吃瓜特别是西瓜。3.牛肉、羊肉等滋补类应该少吃或不吃，虾蟹应该少吃以免过敏。1、抗病前锋 菜花菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜....