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宝妈谨记！伤脑七食物切勿给BB吃
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桃花小鱼
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作为一个负责任的好妈妈，对于孩子入口的食物一定要把好关。下面这些食物，各位宝妈一定要看好了，它们会损伤孩子大脑，今后，不就是现在别再让孩子吃了。 1.煎炸、烧烤食物 肉类（包括鱼肉）中的脂肪在＞200度的热油煎炸，或是长久暴晒后，会大变身转化为过氧化脂质。这个新出现的物质可不是个好东西，其可致大脑早衰，对脑部发育有直接损害。 2.过鲜食物 此点特别针对未满1岁宝宝而言。味精可以提鲜，但可致小宝宝...
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孕期盯准3食物 你的宝宝不会笨
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桃花小鱼
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如何让孩子更聪明是无数家长关心的话题。其实，我们可以从吃入手，为孩子补充促进大脑发育的营养物质。孕妇吃了，胎宝宝会更聪明；小朋友吃了，也会更聪明。下面我们来看看是哪些食物吧。 专家表示，孕妇应补充深海鱼，每周食用2次为宜，每次建议控制在约170g。鉴于目前海洋污染的问题，推荐三文鱼、银鳕鱼、大虾这3种较为安全的品种，其含有n-3系脂肪中的DHA，有利于促进胎儿大脑发育。宝宝满6个月添加辅食以后，...
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