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食补是比较好的补锌方式，比如生蚝、猪肝、瘦肉、牛奶、核桃、栗子等含有较为丰富的锌。但食补较慢，短时间内难以实现快速补锌。所以对于缺锌的孩子建议食补与服用补锌产品相结合，双管齐下是最佳的方式。补锌产品推荐用无副作用吸收高的蛋白锌：1代无机锌：硫酸锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰）2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌等（有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）3代蛋白锌（也叫生物锌）：新稀宝牌锌硒...

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你好！很高兴为你解答的，不可以一起吃的，吃蛋黄一个小时之后可以给宝宝吃桔子的，要是一起吃的话会消化和吸收都不好的，平时宝宝的饮食均衡的，对宝宝的健康更好的，宝宝多吃些有助于消化的食物的。

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你好这位朋友，很高兴为您解答。西瓜属凉性的水果，是夏季食用的一款水果。有解渴的功效，营养也相当丰富。现在是冬季，最好是食用应季水果，以温性的为主，像苹果，桔子，香蕉，橙子，柚子，柿子等等。

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您好，国际卫生组织提倡自然母乳到两岁，但现实生活中，由于各种原因很多妈妈都做不到两岁再给宝宝断奶，所以宝宝断奶的话一般十个月到一岁左右就可以了，最好是在春，秋季断奶比较好。

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你好！很高兴为你解答的，宝宝是可以更换奶粉的，但是宝宝换奶粉的时候因为奶粉的配方不一样的宝宝可能是会出现肠胃不舒服，消化不良的，宝宝换奶粉的时候可以给宝宝吃益生菌给宝宝调理肠胃的，防止宝宝消化不良的。

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你好！很高兴为你解答的，要判断宝宝是缺少什么微量元素的，最好是带宝宝到医院化验微量元素的哦，这个检查是最准确的哦，之后可以根据宝宝缺什么及时的补充的，防止影响宝宝正常的成长发育的，宝宝外表看的有时候是不准确的。

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孩子头发发黄可能是由于遗传因素导致的。黑色素的产生与利用使然，这是正常的情况，无须担心。孩子头发发黄也可能是营养不良导致的。饮食中多吃糖、脂肪，酸性物质过多头发会变黄，缺铁锌等微量元素，在幼儿期极为常见。另外一种情况是由于洗发水用的不当造成的。1~3岁孩子应该用儿童洗发水。自然之家针对儿童营养不良、头发发黄等问题，有专门的儿童维生素如：多维软糖，YummiBears，KidsSmart等，能解决头...

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你好，这位朋友，很高兴为您解答。宝宝一旦出现食欲不振，挑食，偏食等有可能是缺锌造成的。注意带宝宝去医院检查一下微量元素，确定一下是否缺锌，如果缺可以补充一下葡萄糖酸锌口服液，同时可以食补，多吃蛋黄等含锌高的食物。另外平时给宝宝做饭也要注意变换花样，吸引宝宝。

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你好,如果宝宝有一岁多了,那这样的水是可以尝试着喝一些的,对于小宝宝有感冒的小症状时,是可以喝一些的,起到预防的作用.平时没事尽量不要喝这些,只要注意摄入充足的水份就行了,喝白开水就好

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您好，很高兴为您解答。宝宝不爱喝水，尽量不要添加糖水，这样会便宝宝更加不爱喝，现在天气凉了，宝宝对水的需求会少一些，这个时候不要勉强宝宝喝水，一次少量添加，分多次添加，也可以添加点水果水，蔬菜汤，如果有必要的时候可以添加葡萄糖水。

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你好这位朋友，很高兴为您解答。宝宝喜欢吃零食，但也不能过多的提供给宝宝，否则会容易伤肠胃，并且也会影响到宝宝正餐的进食量，可以适当的是半上午或者半下午的时间，提供给一些小面包，牛奶，酸奶，坚果，水果等作为零食/

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您好，小宝宝在出生半个月后就可以吃鱼肝油了，鱼肝油是可以促进宝宝钙的吸收的，但是要注意不要吃太多，一年吃两个月就好，过量要中毒的，平时多带宝宝晒太阳一样是可以促进钙的吸收的。

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这么大的宝宝基本以辅食为主奶为辅了，家长平时换着花样给宝宝做吃的，肉泥，肝泥，鱼泥，珍珠汤，小包子，小饺子，小馒头，菜泥，菜粥都可以给宝宝做着吃，做的软一些，别太硬了。

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你好，很高兴为你回答，可以先少量的适当加一点蔬菜或是果汁的，在宝宝的消化没有异常的情况下，可以适当的加一点米粉或是蛋黄的，可以先少给宝宝一点，或是用奶水稀释一下之后再给宝宝，这样能是会好一点的，希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝健康

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你好！很高兴为你解答的，宝宝现在一周岁之后是可以和豆浆的，但还是鲜奶还是需要等宝宝两周岁之后才可以的，宝宝现在喝还消化不了的，现在还是需要给宝宝吃配方奶粉的，平时也要注意给宝宝的饮食均衡的哦。