您好，含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果，各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。
关注
私信
-
宝宝要是不爱吃饭，给他吃些什么呢？
你好，很高兴能为你解答。一岁的宝宝现在如果是有缺钙，可以添加点乳钙，或是液体钙，也可以添加点小儿迪巧比较好一些，这样的容易吸收，配合鱼肝油来促进钙吸收，平时注意食物来补充，多晒太阳。
-
一周岁的小孩，吃什么能长胖？
宝宝不爱吃饭的话，建议是要带宝宝去验微量元素，如果缺锌的话，是需要给宝宝补一补锌；如果不缺锌的话，那应该就是有积食的原因造成的话，是可以去药店里买些小儿消积颗粒，用来冲水给宝宝喝，味道是甜甜的，宝宝也是会爱喝的.我身边很多的宝宝都是有喝过呢。
-
补锌的产品吃什么呢？
你好，很高兴能为你解答。宝宝如果是会有缺钙的现象了，可以给宝宝添加点鱼肝油，补充点乳钙，或是液体钙，不过宝宝如果是缺钙不严重尽量还是要用食物来补充比较好一些，如添加充足的奶，乳类、豆类，虾皮、海带、紫菜，平时多出去晒太阳。
-
15个月的宝宝能喝白果粥吗
你好，很高兴为你解答问题。锌有生命之花的美称，还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要孩子缺锌最好是食补，多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生，核桃或者栗子。如果需要通过药剂进行补充，应遵照医生指导进行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康例如大量的补锌会造成孩子的性早熟，...
-
补钙什么比较好啊？体检了说牙齿出的少 让我们多补钙 我们有在补钙啊 吃钙镁锌呢。吃什么钙好？
你好，很高兴为您解答问题，宝宝胃口不怎么好，不爱吃饭可能是缺锌，会引起挑食，厌食，不喜欢吃饭，抵抗力下降，免疫力低下，头发干枯，严重的会有异食癖，建议给宝宝化验一下微量元素，看看是否缺锌，平时可以给宝宝多吃一些含锌丰富的食物。
-
宝宝睡眠不好的原因？
宝宝晚上总睡不好，有可能是缺钙了，最好还是吃钙片，效果比较快速，生物钙是最适合宝宝吃的，伊分子酪蛋白钙，吸收非常的好，含有丰富VD，不需要再额外吃鱼肝油，平时也要多晒太阳，促进钙的吸收。
-
问一下专家们，什么牌子的补锌的制剂比较好？宝宝缺锌和钙！
您好很高兴为您解答，孩子不吃饭首先看一下是不是上火了，没有食欲呢，多给孩子喝点水，再有平时可以给孩子喝点果汁，如果孩子缺锌的话，也会不爱吃饭的，这个时候就要注意补锌了希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！
-
补锌好的宝宝吃的补锌制剂有哪些，知道的专家推荐一下吧！
小儿一岁，这个奶量还是在正常范围内的你注意观察孩子的大小便，如果小便不发黄，大便不干，说明不上火。如果上火，有可能是蛋白质摄入过多了。同时，如果有消化不好的情况时，也可以适当减少一些奶粉的量
-
想给宝宝找些补锌的食物呢！愁！
你好！很高兴为你解答的，宝宝缺锌的话是可以食补的，平时的饮食可以吃些含锌的食物的，可以吃牡蛎，瘦肉，坚果，蛋黄，白菜，土豆都可以的，平时也要多注意给宝宝的饮食吃些含锌的食物的，可以有助于吸收的。宝宝缺锌严重也可以吃保健品的。
-
听其他妈妈说，缺锌就会不爱吃饭，孩子不爱吃饭就是缺锌了吗？
你好小儿缺钙的表现，入睡后头部出汗，可见枕秃圈。精神烦躁，对周围环境不感趣，小儿不活泼。夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭。出牙晚，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。前额高突，形成方颅。常有串珠肋。所以考虑是缺钙，建议到医院检查一下微量元素。对于缺钙的小儿，应同时补充维生素D和钙剂。
-
宝宝从出生15天就开始吃鱼肝油了，什么时间可以停吃鱼肝油？
你好,很高兴为你回答的---宝宝既然自己不喝奶粉了就不要强迫宝宝喝了，那样宝宝会很不高兴，更不会喝的，三岁的宝宝你应该给他吊样的做吃食了，讲究营养合理搭配，多给宝宝吃蔬菜水果，也要给宝宝多喝水，多晒太阳，,希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
-
宝宝补充DHA钙吃什么好？
妈妈可以吃些生物锌伊分子锌硒宝片补充，然后通过母乳补充给宝宝，这样宝宝会吸收的更快一些，也可以在宝宝喝稀粥或温水的时候给宝宝碾碎放在里面。宝妈不要着急，宝宝成长总会遇到一些问题的，祝宝宝越来越健康。
个人介绍
暂无介绍
