2013年西安中考考生测试用户名及密码入口
6月27日6月24日至6月26日18:00时,城六区考生登录西安市招生考试网(www.xaks.com.cn),测试自己的用户名和密码。①如果忘记密码或者发现不能正常登陆,向报名点申请恢复为初始密码,然后及时登录修改,并牢记自己修改后的密码。②如果对自己原先所设密码不放心，可重新修改并牢记。6月26日18:00，关闭报名点恢复考生密码的功能。6月26日18:00以后,考生可随时登录西安市招生考试网...
2018西安中考体育训练方法：立定跳远
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doctorwu1975
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杭州中学
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立定跳远训练方法立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分·。掌握动作技术要领预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆...
关于加强初中毕业学业体育考试统一考试考风考纪工作
各区县招生办，长安区、周至县、沣东新城教育考试中心，莲湖区教育考试管理中心，国际港务区社会事业局：体育考试统一考试是我市初中毕业学业考试的重要组成部分。为保证我市体育考试统一考试各项工作公平公正有序进行，根据《国家教育考试违规处理办法》相关规定并结合我市体育考试统一考试工作实际，现就有关事项通知如下：一、考生违纪行为的认定及处理（一）考生在体育考试统一考试中有下列行为之一的，应当认定为考试违纪：1...
2019西安中考体育项目解读之足球
2019西安中考体育项目解读之足球项目说明2019西安中考体育考试说明之足球评分标准2019西安中考体育足球评分标准备考技巧2019年西安中考体育：踢好足球靠分析
高新一中6.29内招+分班考试 考生多一次机会
6月28日根据小道消息，6月29日，也就是明天，西安市不少名校如高新一中、西工大附中、交大附中都将进行内招分班考试。内招考试具体是什么情况，很多考生及家长都非常关心。有热心网友在论坛分享考试相关信息，快来围观吧！关于6.29高新一中的分班考试我是高新一中初中部的学生，也被通知参加6.29的分班考试，说是考语数英物化。而且老师说本来是年前600（800）参加，但是好像外校的人太多了，所以.....本...
西安市三中“名校游”顺利举行 校风淳朴实在
7月15日昨天上午，西安e度论坛联合西安市第三中学举办的“名校游”活动如期进行，近百位家长和考生参加了此次活动，在参观了校园、了解了中考政策的同时，也为三中的细心、实在而感动。图1邓主任带领大家参观三中“最浪漫”的地方——绿荫走廊早上八点半就已经有家长赶到学校，三中招生老师及时接待。九点，大部分家长到齐，正式开始“...
2019年中考体育成绩对照表
中考体育项目您了解吗？项目一：篮球、排球、足球（任选一项）、项目二：（必选）耐久跑女子800米、男子1000米。3?项目三：50、立定跳远（任选一项）4?项目四：实心球、男生引体向上、女生仰卧起坐（任选一项）！占分：体育中考合计占分50分其中平时表现15分。四大项目35分！
2018西安中考体育训练方法：引体向上
1.先吊在杆上，吊到不能吊为止。下来再吊。做5~7组第1组的时候要能在1分钟以上，每次保持在30秒以上，间休1分钟；2.直接拉不上去，可以先垫把凳子半弯着拉上去，也可以跳上杆的同时拉上去，每组做到不能做为止做5组，每组间休1分钟；3.如果有哑铃，要有点分量的，做卧推，每组13个以上也是一样做到不能做为止。3~5组，每组间休1分钟之内；4，每天保持必要的有氧运动，可以限时长跑1500米左右引体向上训...
2013西安中考成绩7.16公布 此前之后需做些什么
7月4日2013年西安中考考试成绩将于7月16日公布，7月19日至22日西安市城六区考生进行网上填报志愿。一、成绩公布之前（7.16前）在成绩公布之前，考生及家长可根据中考估分，定位意向学校，建议科学定位，可参照往年中考分数线以及在学校的排名。确定目标校也不是很容易的事，首先需要确定一组想上的学校，是一组，而不是一所，然后根据录取几率、距离远近等因素综合考虑进行排除，最后确定2-3所最想上、最有可...
西安初中毕业学业考试报名和体育考试统一考试项目选报工作流程
西安市初中毕业学业考试报名和体育考试统一考试项目选报工作将于3月17日至21日进行,全市统一实行网上报名和体育考试统一考试项目的选报。具体流程：一、资格审查二、缴纳报名费，领取报名条、阅读《告知书》三、考生登陆西安市招生考试网（www.xaks.com.cn）报名四、阅读报名须知五、修改初始密码六、按照页面上的内容及要求，填写个人报名信息1.填写考生基本信息;2.填写考生家庭成员信息;3.填写考生...
2013年西安中考录取分数线公布 城六区最低492
7月15日7月15日下午，2013年西安普通高中招生录取最低控制分数线公布：经市中招录取领导小组批准，西安城六区(碑林区、新城区、莲湖区、雁塔区、未央区、灞桥区)普通高中招生录取最低控制分数线为492分。四县三区(周至县、户县、高陵县、蓝田县及闫良区、临潼区、长安区)普通高中招生录取最低控制分数线由各区县根据招生计划划定，报市中招录取领导小组审批后公布。五年制高职建档分数线为180分，普通中专建档...
2019中考体育：短跑项目的影响因素
备考2019中考体育：短跑项目的影响因素1、合理正确的技术动作同学们能否掌握好合理、正确的技术动作要领，是今后能否达到高水平所必须具备的基本条件。因为短跑是一项周期性的运动，全程要反复跑几十步。一点微小的错误，反复出现，就变成了大问题。假如每一步的步幅能够加长5厘米，那么，50步就可以赢得2.5米的优势。因此，应花大力气去改进技术。技术动作的规范合理主要表现在跑的动作结构上要更加符合运动生物力学的...
2018西安中考体育训练方法：仰卧起坐
仰卧起坐是大部分女同学的必选项，各位同学也都会在考前大量练习，但由于是电子计数，很多前辈们都由于动作不标准而大量失分，我们如何避免成为下一个冤大头？一定要记住，动作标准比数量更为重要！一、正确的技术动作身体平躺仰卧于垫子上，双肩着垫平躺，两腿屈膝，腹部与大腿呈90度，大腿与小腿呈90度，两手交叉贴于脑后，双臂屈肘，肘尖向前。低头、含胸坐起，动作协调一致，双肘触及两膝，坐起时臀部不能离垫面，可有同伴...
