不良饮食是儿童性早熟罪魁祸首 医生:孩子养成健康生活方式
肥胖、近视成为官方公布的数据中逐年升高的儿童常见病，孩子性早熟也困扰着家长，孩子的心理状况更是父母关心的问题。医生通过临床案例发现，造成儿童肥胖和性早熟的罪魁祸首是食物，而这些都是可以在日常生活中预防和避免的。孩子过早地承担着疾病带来的困扰与压力，这并非童年该有的健康状态。究竟怎样才能培养出一个身体和心理都健康的孩子？合理搭配膳食不要强迫孩子“多吃一口”儿童时期的肥胖，如果...
避免儿童期的自我伤害 树立孩子健康心理
自残可谓不少人青春期记忆里的一道伤疤。宏观来看，这属于青少年和成年早期人群中一种颇为普遍的情绪障碍。不过，一项来自美国丹佛大学心理系的研究发现，更年少的儿童也会出于某种目的做出自我伤害的行为。 在关于这一主题最初的一项研究中，心理学家对年仅7岁的儿童进行了自残程度测量，并意外地发现，其中7%的女孩和8%的男孩均报告说自己曾在某个时刻有意识地伤害自己。此前的研究显示，高中被试报告的自残比例高达20...
孩子有情绪，家长该如何疏导
导读：孩子在成长的过程中，各种情绪得不到很好的流动和疏导，就被积压在体内，做父母的该如何做才能最大限度的帮助孩子疏导？这就需要父母的拥有柔软的爱，可以通过身体来疏导，方法很简单，但经常做，对孩子来说将会有相当的好处，下面就详细的介绍。当我们受到惊吓、感到恐惧或者被批评时，我们就会下意识地处在一种“紧绷”的状态——整个身体都绷得紧紧的，肌肉变得僵硬，眼...
单亲儿不够爷们儿妈妈给他寻“心理爸”
刘女士是一位单亲妈妈，丈夫2008年去世后她没有再婚，一个人抚养着儿子。随着儿子年龄的增长，刘女士开始担心起来，“儿子都12岁了，可能因缺少父爱显得很懦弱，遇到困难的时候也经常喊着要找爸爸。”刘女士担心会影响孩子青春期的心理健康，近日决定给儿子找一个有爱心、心理素养好的“假爸爸”，可以抽空陪孩子玩，陪孩子谈心，帮着孩子健康成长。12岁单亲儿特别怕生刘...
孩子成长的13个烦恼
注意孩子成长过程中的13个烦恼，很多人都说中国人的教育是功利的教育，是刻板的教育，确实，中国的教育存在很多问题，很多父母无心的做法会令孩子烦恼不已。……孩子在成长过程中会出现一些烦恼，这也是一个必经的过程。面对这些烦恼，家长要能够帮助孩子进行疏导。在孩子出现烦恼问题的时候能够帮助孩子解决并且给予一定的指导，让孩子在遇到能够更好的面对烦恼。很多人都说中国人的教育是功利的教...
小孩磨牙，问题不简单
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儿童心理学
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3岁的悦悦结实健壮，很少闹病，就是夜间那一阵阵咯吱咯吱的“咬牙切齿”声令父母不安。和悦悦一样，15%～18%的儿童同样有磨牙问题，因此，父母需要多了解一些相关的知识，以作应对。何来“咬牙切齿”声小小年纪何来“咬牙切齿”声呢？原来是大脑中负责指挥颌骨运动的部分脑细胞，发生了不正常的兴奋，引起三叉神经功能紊乱，造成咀嚼肌发生强烈的...
宝宝学会交朋友的三个技巧
自己的宝宝有朋友吗?宝宝交朋友的时候该怎么做？家长要细心观察自己宝宝跟其他宝宝的关系，以给予正确的指导。孩子交朋友发生困难，爸妈不是责备或代替他处理就能解决问题。唯有观察孩子的特质、经常倾听，才能提供孩子最适合的关键技巧。状况1、交不到朋友怎么办“我不要去学校，都没有人跟我玩。”这是孩子不肯上学常见的理由。新入园的小朋友如果个性比较内向或爱哭，就不容易很快融入群体中。也有一...
生二胎前，如何帮老大建立正确的家庭角色？
今年松口的二胎政策，让很多希望孩子成长不再孤单的家庭跃跃欲试。不过，生二胎前，父母需要充分考虑老大的感受，引导老大形成正确的家庭角色，共同迎接新生命的到来。一位朋友是这样做的：儿子两岁半时，他太太怀孕了，于是夫妇俩和儿子一起召开了一次家庭会议，正式跟老大讲起家里将要有位新成员。不过特别的是，这位新成员为老大精心地准备了十份礼物，未来每月一份。可想而知，在太太十月怀胎期间，老大每个月都会收到&quo...
所有的结果，都与你的童年有关！
所有的结果，都是你自己吸引来的，都是你潜意识里想要的，都与童年有关；一岁之前若被接纳、包容和连结，长大后就会有一个很强的心想事成的能力。二岁之前若没有从父母那里得到足够的爱和认同，长达后就渴望从男人（女人）那里得到，才完整。是索取！自己若背着内疚、罪恶感，就会让自己去到牺牲，想让身边的人赢。你有多么地不信任，就有多么地控制。你看见的世界，完全反映出你自己的内心世界（投射）。怨恨与幸福快乐是不可能...
如何对孩子进行挫折教育？
有一次，一名叫妞妞的小女孩儿在朗读结束后，孩子们又照例说妞妞这儿读错了，那儿表现得还不够好。小女孩儿不等听完就大声地反驳，后来趴在课桌上哭起来。她奶奶在旁边看了很不高兴，希望老师说说班里的孩子别提意见了。这时老师没有听家长的意见，而是说：“妞妞，你先别哭，你在台下给别人提意见的时候别人哭过吗？同学们喜欢你，愿意帮助你才给你提意见啊！你听听同学们提的意见对不对？如果再这样老师不喜欢你了。...
让10万家长潸然泪下的一封信：孩子，对不起，谢谢你
昨天晚上，脑子里突然涌出个念头：给儿子写一封信，纪念我们共同度过的艰难岁月。回想起去年的点点滴滴，我突然觉得愧悔万分：儿子，妈妈不是个好妈妈。幸好，拥有你这个好儿子！妈妈只想跟你说一句：对不起，谢谢你！雷暴从什么时候开始汇集？记不清了。也许从一年级就已经开始酝酿。还记得你学拼音那段时间吗？b-a-pa，在爸爸妈妈眼里简单无比的拼音，你老是拼得稀里哗啦，错得让人目瞪口呆。b和d，p和q，你从来分不清...
心理营养没有被满足的孩子（0到7岁指南）
心灵和身体一样，需要营养，而孩子幼小时，我们总是关注他的身体，吃得够不够多，长得够不够壮，却较少关注他们心理需要哪些营养，这篇文章根据不同年龄段孩子的心理特点，给出了很好的建议，比如婴儿需要无条件的接纳，两岁需要安全感，4到5岁最需要肯定，6到7岁最需要榜样，总结得非常到位。跟身体营养一样，孩子在年龄不同的阶段，他需要不同的心理营养，如果他没有得到心理营养的满足会怎么办呢，那么他这一生，大概会要寻...
试着感受内在小孩的曾经承受的创伤
每个人在成长过程中都期望被爱、受到无条件的支持，同时有人陪伴与学习，这是使我们能够学习到爱与信任的基础。如果我们大多数的需要没有被满足，或是经历到一些干扰成长过程的伤害与挫折，这些痛苦与伤害的经验往往会在我们长大后开始重复，像是对自己与四周人事物做出主观的评论甚至扭曲，与他人疏离并且不易信任，或对事物麻木无感。这种情形的产生，是因为身为成人的我们仍然带着童年的眼镜看世界，而在不断寻觅着爱的同时领略...
暑期涨知识：图解如何跟小动物沟通感情
忙碌的一周又将结束了。回到家，见到平时没空逗玩的萌蠢小宠物，是不是再疲惫的心也会被他们温暖的眼神给融化了？不过，你真的知道该怎么正确地抚摸它们传达你对它们的爱吗？以下15张图让大家更清楚地了解到该抚摸哪里才不会惹火小动物，什么地方是闲人勿碰的禁地，按摩什么地方更合它们的心意。喵星人好像它们比较保护下半身……汪星人其实偶尔摸摸尾巴它们也不是不同意的。萌兔 萌呆的兔子也...
