经期不可做的那些事儿！
经期——是女性最为特殊的时期之一。虽然月经已经成为了我们的老朋友，可是这个老朋友却是娇气得很，有很多事情我们都不能对它做。经期是女性身体抵抗力较弱的时期，同样也是需要调养的时期。今天就来看看月经期间，有哪些事情是我们需要特别注意的。1.不宜参加强烈运动女性在经期应避免参加剧烈体育运动，如跳高、跳绳、快跑、踢球、打篮球等，也不要进行增加腹压的力量性锻炼，如举哑铃等，以免使盆腔的血液循环加快，引起月经...
月经周期中，哪天才是补血黄金时间？99%的人不知道！
女人每次月经，都要流失部分血，所以补血是女人一直在做的事！但是，女人你真的会补血吗？先看月经是不是这样！▌经期较短如果经期仅仅2~3天，有时甚至连2天都不到，那就需要考虑是不是因为贫血。▌经量较大月经量多余80毫升为经量过多，表现为月经天数7天以上，使用的卫生巾条数超过10片。▌经期不固定月经来得忽前忽后，不固定。中医认为，肝藏血，血虚会导致肝功能失常，从而影响月经的周期。什么时候补效果最佳？▌经...
备孕难！因为你没有掌握这些技巧
近来在网上经常能够看到一些为了无法怀孕而求助的帖子，虽然原因各不相同，但是心情都是一样的。不过从这些贴子当中，我们也发现了一些影响怀孕的问题和错误的做法。几个月没怀上就是不孕症？尝试了几个月，还是没怀上，我一定是得了不孕症!别忙着给自己下不孕的结论。一些人是因为对怀孕的常识和自己的情况了解不够，导致长时间无法受孕的。曾经听说过的一个很典型的例子就是：小王夫妇尝试了3年，还是一无所获，于是去看医生，...
女人做完后要去厕所的原因
女人做完后要去厕所-刺激导致尿急女性的尿道和阴道间距非常近，在性生活中男性刺激女性阴道的时候尿道也会被刺激到，所以女性在性生活结束之后尿急也是非常正常的，部分男性也有可能会出现这种情况。2女人做完后要去厕所-避孕很多人在爱爱的时候都不喜欢戴套，认为戴套影响快感，所以女性在爱爱完之后去厕所及时排尿也能把精液顺便排出来，从而达到避孕的效果。3女人做完后要去厕所-避免感染女性在爱爱后及时排尿，能有效冲洗...
备孕期间，这些杀精食物最好不要碰
国家二胎政策开放以后，二胎就变成了生活中高频出现的一个词。随着大家生活水平和健康意识的提升，如何做好优生优育，是现在的准爸准妈们特别关注的问题。而想要生优质宝宝，还要从受精卵的质量抓起!那么什么时候是最佳受孕时间呢?下面产科专家为你解答!1、最佳受孕时机我们从大家最关注的时间话题说起：什么时候才是最佳的受孕时间？大多数人认为，只要在一段时期内，频繁的同房，就可以达到快速受孕的目的，但是这里面还是有...
你的卵巢功能还好吗？给卵巢打个分吧
卵巢在女性的一生中有两大功能：一是分泌性激素，维持女性的体态和性征，二是排卵。通常备孕的夫妻在做孕前检查或因为不孕不育到医院就诊，医生会进行卵巢功能评估，让您更深刻的认知和把握生育的黄金期，做好生育的时间安排。而针对目前越来越多备孕二胎的夫妇，要想有完美的备孕，要先做一个完善的卵巢功能评估，莫待卵衰空折枝!卵巢评估包括哪些方面?1、年龄年龄是评估女性生育力最重要的因素之一，女性在35--37岁之后...
（怀孕技巧）一个月三次都能怀上，姿势真的不太重要！
说来你可能不信，如果不是抽血结果确认，我自己可能都不信。备孕三个月，每个月同房一次，然后就怀上了。因为我是子宫后位，之前说好的什么后入式、垫屁股，我一个都没有用到，也就这样怀上了。今天来和姐妹们分享一下我的备孕技巧，供姐妹们参考。【怀孕技巧】1.准备好排卵试纸我的月经周期是32天，前后不超过2天，算是比较准的周期。所以，我选择排卵监测的方法找排卵日。月经干净后一周开始排卵试纸测排卵。在月经的14天...
不爱刷牙，ED风险增3倍
正确刷牙不仅能保持口腔卫生，还能帮助男性减少患勃起功能障碍(ED)的几率。近日，土耳其伊诺努大学的费斯·奥谷兹教授通过研究证实，生活中邋遢，早晚不按时刷牙的男性，更容易出现ED。研究过程中，科学家对两组参与者进行比较分析。其中一组共80人，年龄在30~40岁之间，存在勃起功能障碍，另一组是对照组，共82人，不存在这个问题。研究发现，存在勃起功能障碍的参与者中，有53%的人同时出现牙龈发炎症状，他们...
正常精子图片 这样的精子才是正常的
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huakai幸福_1516
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准备怀孕
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正常精子图片-精子头部头部主要由细胞核和顶体组成，呈圆球形、长柱形、螺旋形、梨形和斧形等，这些形状都是由核和顶体的形状决定的。2正常精子图片-精子颈部颈部此部最短。位于头部以后，呈圆柱状或漏斗状，又称为连接段。它前接核的后端，后接尾部。在前端有基板，由致密物质组成，刚好陷于核后端称为植入窝的凹陷之中。基板之后有一稍厚的头板，两者之间有透明区，其中的细纤维通过基板接连于核后端的核膜。在头板之后为近端...
备孕期间，同房是有次数标准的，太多太少都不行哦！
经常看到男网友留言，说自己夜夜笙歌老婆想要孩子就能怀上。不知道是凑巧还是这位朋友很有信心。夜夜笙歌，每晚都同房，怀孕的概率还真的没有那么大啊。如果真的像这位朋友讲的，一夜七次，夜夜如此，估计是双腿发虚，面色苍白，得要抓点补药喝了。备孕期间，真的不用太频繁的同房啊，太多了真的不一定能怀上。为啥频繁同房怀不上宝宝？你自己想想，频繁的同房，太多次的同房，意味着男人越来越累，逐渐身子被掏空，下次想要同房的...
痛经死扛就是不吃药？
大姨妈这东西，常常让人内心充满纠结：它要来时，你心中忐忑不安；它来的时候，你痛得昏天黑地，割掉子宫的心恐怕都有了；可它要是总不来，你又慌了……对于痛经，大家常常困惑的是：药，吃还是不吃？吃了吧，怕对身体不好；不吃，又痛得欲仙欲死。究竟为什么会痛经？要回答这个问题，就得搞清楚究竟是原发性还是继发性的痛经，简单来说，是从初潮就开始痛，还是在之后的时期发病。遗憾的是，大多数痛经女性属于原发性痛经，不仅原...
你真的会戴TT吗？以下用法总有一条你错过
1戴得晚。接近半数人会先与伴侣有性器官接触，等到实质性爱，甚至想射精时才使用安全套，大约51.1%的人都犯过这项错误。正确做法：经过双方爱抚，兴奋程度提高，待勃起后就应该将安全套戴好，防止亲热时性器官有密切接触。2停留太久。一些男性在射精后，喜欢休息一会儿，等完全疲软后再撤出，安全套容易脱落在阴道内。正确做法：在完全疲软前就撤出，以免精液流入阴道导致怀孕。3顶端空气没排净。排出顶端空气才能为精液留...
那些年洗错的内裤，总会化身妇科病来找你！
每天和我们处的最久的就是小内内了，但是这么重要的角色，我们却经常忽视它。不勤更换，洗涤方法错误，直接的后果就是私处细菌滋生，妇科炎症找上门。1、内裤到底有多脏？把3条穿着超过10小时的脏内裤同时扔进洗衣机会带来1000万个大肠杆菌。平均每条内裤带有0.08克粪便，来自粪便成分的病菌会超过1000个，寄生虫超过50个。即使每天很勤快的更换清洗，连续穿着12个小时的内裤仍然会有沙门氏菌、大肠杆菌等7种...
怀孕前准备好这些 孕期孕后没烦恼
备孕是很多新晋夫妻的必修课，不过，备孕是一件很科学的事情，要想顺利怀上小宝宝，还是有很多注意事项的。快来看看备孕要做好哪些准备呢?心理准备怀孕多时候要看心情。这里的心情指的是夫妻双方在要孩子这件事情上达到一致，比如什么时候要孩子，以哪种方式要孩子。确定什么时候要孩子夫妻双方要做好心理准备，比如大家都开始准备好要孩子，这样才可以进行，不要一方想要孩子，另一方因为工作等原因还没做好打算，总之，夫妻要同...
