孩子的开学综合症"一病不起"，怎么办？
即将进入9月份，享受了两个月假期的中学生们马上要开学了。可玩起来容易，收心难！什么是“开学综合症”？“开学综合症”并不是心理学上的一种疾病，而是一种社会心理现象和状态，它切实影响着很多学生。学生会出现精神不集中、害怕上学、焦虑烦躁、免疫力下降等症状，从而无法很好地进入学习状态。一般开学综合症都会持续一段时间，尤其是孩子们经过漫长放松的假期之后，对于重...
高考改革从今年读初二这批开始,新学考怎么考？
广东高考改革方案2019重磅出炉：统考科目从6科减至3科（附新政全文）近日，广东省教育厅印发了《关于普通高中学业水平考试的实施办法》和《关于普通高中学生综合素质评价的实施办法》，从2018年秋季入学的普通高中一年级学生开始实施。新政说了啥？简单的说就是，2018年秋季入学的高中一年级新生，将实行新的学考制度。高考统一考试科目从6科减少到3科，而计入高考录取总成绩的3科等级性考试分散在高中3年期间进...
现初二将成为高考改革的第一批实践者!
做为现初二的家长这篇文章将决定孩子的命运。如果您的孩子今年在上初二，那么您将赶上我国教育史上的最重大的改变，2020高考改革。保守估计2020高考改革对整个教育的影响力将不亚于1977年恢复高考。每个身处变革当中的家长都很关心，高考到底会怎么变，对我家孩子的未来会有什么实际的影响，今天我们请来了海边直播的时腾飞老师，为家长进行独家解读。时腾飞老师毕业于北京大学，毕业后一直从事初高中化学教学工作，曾...
2018中考体育备考:立定跳远训练技巧
2018中考体育之立定跳远满分攻略及训练技巧1、蹲跳起这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。动作方法：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。每次练习15～20次，重复3～4组。2、单脚交换跳这是发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。动作...
2018中考体育备考:实心球训练技巧
2018中考体育之扔实心球满分攻略及训练技巧1、握球和持球握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，(男生两食指接触，女生两食指中间距离为1-2厘米)，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：①球应握稳，两臂肌肉放...
2018中考体育备考:长跑项目训练技巧
阶段训练面临中考体育测试，很多同学认为自己身体素质差，长跑项目肯定很难达标。有关体育老师认为，从现在开始，学生分3个阶段进行系统训练，提高长跑成绩并不难。三阶段提高长跑成绩：专家认为，学生如果从现在开始分3个阶段进行系统的训练，就不难提高长跑成绩。第一阶段，从这学期开始一直到寒假。这一阶段，学生要按照计划进行体能训练，每天都坚持慢跑，不要求速度，也不用计时间，学生只是通过这段时间的慢跑来提高自己的...
2019中考志愿填报第一天最首要的事
志愿填报开启，第一件事（最最最重要的）是一定要记得改密码，以防万一。改密码改密码改密码，重要事情说三遍~最后温馨提醒：填完志愿，记得在截止时间6.5下午3：00前点确认。不然白填
2019广州中考志愿填报问答之特长生须知
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家恒妈965090766
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第四部分报考体育、艺术特长生须知一、报考普通高中的体育、艺术特长生须具备什么条件？根据《广州市教育局关于明确2019年广州市初中、高中体育和艺术特长生招生工作有关问题的通知》（穗教体卫艺〔2019〕14号)规定：（一）基本条件报考体育、艺术特长生的考生，必须是具有本市户籍和正式学籍的初中应届毕业生。政策性照顾的异地借读生享有与本市户籍的初中毕业生同等报名资格。非政策性照顾借读生报考高中阶段学校按《...
2018中考体育备考:三级蛙跳练技巧
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15833920381
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三级蛙跳是在立定原地起跳后沿直线连续进行的三次蛙跳。从理论的技术动作上讲，在起跳时准备要充分，上肢的大臂要用力上提并快速向前上方摆，下肢蹬地快而有力，以便在起跳时获得足够的初速度;在起跳时高度不能过高，速度保持平缓，并在空中要利用腰腹部力量充分的使双脚向前伸，落地时从脚后跟随第一跳、第二跳的水平速度快速过渡到脚前撑，并且要平稳地顺势下蹲做好下一次起跳的准备。尤其是第二跳、第三跳中间不宜有停顿，以免...
2019广州填报中考志愿比报名少了千余人
招生办负责人解释:部分非广州户籍学生回原籍升学,部分学生选择出国升学6月5日下午3时,广州市中考志愿填报顺利结束,广州市招考办随即举行志愿数据安全备份封存公证仪式。数据显示,今年填报志愿的考生共91973人,其中报考普通高中志愿的考生有83449人,预计今年普高录取率将达70%。今年普高录取录或达70%截至6月5日下午3时,今年填报志愿的考生共91973人,其中报考普通高中志愿的考生83449人。...
2019广州中考志愿填报问答之独立批学校须知
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18705457270
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第五部分报考独立招生学校须知一、有哪些学校在提前批前独立招生，招生范围是什么？（一）招收宏志生的学校市第二中学：面向全市招收广州市户籍的家庭贫困的应届学生。广州大学附属中学：面向全市招收广东省户籍的家庭贫困的我市中考学生。市第八十六中学：面向全省招收家庭贫困的应届初中毕业生。（二）外语特色类学校广州外国语学校：面向全市招生。广州市西关外国语学校、广州市越秀外国语学校、广州市海珠外国语实验中学：面向...
2018年广州初中毕业生学业考试体育考试问答
一、今年中考体育科目满分多少分？答：体育科目成绩满分为60分，计入考生学业考试总成绩。二、今年中考体育考试项目有何变化？答：今年考试项目没有变化。普通考生的必考项目可在耐力跑和100米游泳中二选一，选考项目可在立定跳远、三级连续蛙跳，一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球中五选一。三、各类考生的体育考试项目有哪些不同？答：普通考生、择考生、特殊体育考试考生的必考项目和选考项目见下表：考生分类必考项目选考项...
2019年广州中考补录志愿填报四大提醒
7月18日，滑档考生可以在网上补录填报志愿。下面是2019年广州中考补录志愿填报四大提醒，补录同学请阅读仔细了！1、确定报考范围，根据自己的分数、所在区域筛选出可以报考的学校，防止填报了无效志愿。2、参考今年分数段的分布情况以及结合往年的补录分数情况，对自己进行准确定位。根据往年补录结果显示，各学校的补录最低分数普遍高于其在统一录取的最低分数，2019年各所学校的补录最低分与录取最低分的平均分相差...
新初三面临的种种心理问题和应对方法！
升入初三的学生随着学习压力的增大，容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象，其实这些现象在初三的学生身上表现出来也是正常的现象。但是如果我们对这些出现的种种心理不适不能及时进行自我调节的话，就很有可能影响我们的学习和考试成绩，严重的还可能发展成心理疾病，所以初三学生有必要对自己进行适当的心理调节。那如果出现这种问题我们怎么解决呢？首先要客观地评价自己，给自己...
2018中考体育备考:游泳训练训练技巧
训练种类能量系统能力发展1.持续训练：氧化作用，耐力2.任意变速训练：氧化作用和一部分酵解过程，耐力、持续速度3.间歇性训练：氧化作用和酵解过程，耐力、持续速度4.目标设定训练：酵解过程、磷酸肌酸、一部分氧化作用，持续速度、肌肉力量、耐力5.短冲训练：磷酸肌酸、酵解过程，爆发速度、肌肉力量一、持续训练游的距离较长，速度适中(太慢就不能本质性的激活有氧代谢系统)。提高人体有氧代谢能力，从而提高耐力。...
