男人备孕，如何备孕是最好的？

备孕
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提问者 古月宝宝
2018-01-03 15:09 悬赏 51财富值 阅读 817回答 5

早教游戏
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贾成龙
2楼-- · 2018-01-03 14:58

不要抽烟喝酒，多吃蛋白质含量高的食物。

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黄莺ivy
3楼-- · 2018-01-03 15:07

男人多运动，不抽烟喝酒吃药，就好

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吉兆1
4楼-- · 2018-01-03 15:08

你好，一般来说，在怀孕前双方一定要忌烟酒的慑入，要规律作息，并且女性是需要补充叶酸的，双方最好去医院做一分全面的检查的，并且避免熬夜，避免情绪波动过大。

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集体1
5楼-- · 2018-01-03 15:05

不要抽烟喝酒，多吃蛋白质含量高的食物。

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吉先生
6楼-- · 2018-01-03 14:54

备孕的话，首先双方都要戒烟戒酒，男女双发最好先检查下身体，看看身体里缺什么可以补，再有就是女的要提前三个月吃叶酸

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