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宝妈吃维生素B6片吧，抑制乳汁分泌，每天三次，每次200毫克，连续吃三天，另外多吃寒凉的东西也回奶。涨奶可以挤，别挤空，不行找揉奶师帮忙。祝宝宝健康快乐成长！
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你好！小孩断奶后，乳母由于乳汁积聚在乳房里，不能排出，会造成胀痛。可以用吸奶器将乳汁吸出，吸到不涨为止，可以缓解疼痛；同时可以食用麦芽，有助于回奶；尽量少喝水，不要吃汤汤水水的食物。