已经怀孕39周+3天了，最近总是想排便又排不出，已经第五天了，今天更是差不多半小时就得到厕所蹲一会才能稍微好点，太痛苦了，感觉就像拉了好几天肚子一样，肛门都肿了!前面每天都会排便的，不知道怎么了，我一直饮食都比较清淡，每天早晨起来也是先喝一杯水的!我也没出现宫缩阵痛等临产症状，不知道有没有准妈妈遇到类似的情况啊?怎么办啊，
便秘时因为子宫越来愈大压住盘腔的神经和血管，所以会有便秘、痔疮、麻痹等症状。属于孕后期正常反应，妈妈不要担心，平时多散步，不要坐太久，饮食清淡就可以了。 宫缩首先注意千万不要按摩乳房，不要受凉，要保持温暖(宁愿觉得有点热)。不要老师坐着睡着，散下步。少食木瓜、桂圆、杏、荔枝、方便食品、辣食品等。注意休息。胎儿偏小，妈妈吃多点由营养的汤水喝些孕妇奶粉(注意少油少盐少糖)。就可以了。 水喝多都会有假性宫缩，适量喝就行了，但不能不喝。
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便秘时因为子宫越来愈大压住盘腔的神经和血管，所以会有便秘、痔疮、麻痹等症状。属于孕后期正常反应，妈妈不要担心，平时多散步，不要坐太久，饮食清淡就可以了。 宫缩首先注意千万不要按摩乳房，不要受凉，要保持温暖(宁愿觉得有点热)。不要老师坐着睡着，散下步。少食木瓜、桂圆、杏、荔枝、方便食品、辣食品等。注意休息。胎儿偏小，妈妈吃多点由营养的汤水喝些孕妇奶粉(注意少油少盐少糖)。就可以了。 水喝多都会有假性宫缩，适量喝就行了，但不能不喝。