怎样培养专注的性格

小兄弟，加不加分好说了，告诉你一个绝招：
从饮食问题入手，轻松就可以解决你的问题，让你变成一个强悍的男子汉。
1、多吃肉，多饮酒，可以喝多几次，但绝不能闹事，控制不住自己你还是小男生。
2、强化自己的体格，肉体是心理的物质载体，你资源不足的话，正所谓底气不足，硬气不起来的，体强不怕事，不怕事的人要主动得多，只要事事主动一点，你就是给人很热情外向了。
3、多练习一下怎么样使自己脸皮更厚。可以学学周星星啊，找个人多的地方来个诗朗颂什么的。
相信你只要按这三条努力，一定会成为强捍、热情的男人。

外向性格是爱交际、好外出、坦率、随和、乐于助人、轻信、易于适应环境。

我原来是属于较内向的，今年我15岁，能告诉我具体该怎么做吗？只有两个多月的暑假时间！是在暑假，所以不怎么和同学交往。希望大家能注意这个。
真的很感谢很感谢！如果可以的话我会加分哦！

找人聊天.
经常呀!
记住,必须聊,不是你想不想.
方法,先从自己的家人,邻居开始,然后进一补扩大到同学,甚至陌生人.