当然需要啦四个月开始补充
美国乐力,吃了不便秘,我当时吃别的钙片都恶心反胃,就吃这个没事,补钙效果还挺好,吃了就不抽筋了.另外,如果没症状,补钙最好在怀孕后期再补,太早了会使孩子囟门闭合早,脑袋小,影响智力.还是慎重点好啊!
像鱼呀豆制品都可以补钙
多晒太阳,吃点虾皮,海带类的.钙片只能适当的少吃点,钙也不是补的越多越好
钙尔奇就挺好的.25.8元每瓶(30片)
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