孕期怎么控制血糖啊

嗯嗯，我怀孕后老管不住嘴，特别容易饿，每天都吃好多种水果，现在也不敢多吃了。

这个对母婴都有影响的，妊娠糖尿病还是存在危险性的，可能是孕期血糖没控制好哦。所以要科学饮食的，一天水果摄入量控制在一个小苹果的样子，糖分含量太高的少吃。

您好，怀孕期间在饮食上要注意经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮。多食用苦瓜。饮食控制的同时，适量的运动可以增加胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，增加细胞内糖代谢，降低游离脂肪酸。从而降低血糖。祝你健康好孕。

您好，怀孕期间在饮食上要注意经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮。多食用苦瓜。饮食控制的同时，适量的运动可以增加胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，增加细胞内糖代谢，降低游离脂肪酸。从而降低血糖。祝你健康好孕。