备孕应该注意什么？吃朴美多维生素能预防宝宝畸形么？

备孕
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提问者 竹球公主
2018-01-09 10:54 悬赏 78财富值 阅读 844回答 6

准备怀孕
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阿斯顿撒打开
2楼-- · 2018-01-09 11:10

你好，备孕之前三个月和孕前三个月都应该服用叶酸。可以预防胎儿神经管畸形，每日服用0.4毫克，一天服用一次，没有必要吃朴美多维生素保健品。从食物中摄取就可以了。

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王凤
3楼-- · 2018-01-09 11:13

您好，备孕期间应立刻戒烟戒酒，保证营养物质的摄入量，多吃肉类、水果、蔬菜和动物肝脏。养成良好的作息习惯，保持睡眠充足，身心愉悦。在此期间，您应增加叶酸的摄入量，坚持服用朴美，可以一直服用到母乳期结束。朴美维生素分为早、中、晚、乳母四个阶段，分阶段补充营养，能预防您的宝宝神经管畸形，促进宝宝生长发育，帮助您产后恢复，是一款比较好的孕妇营养品。

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moooki
4楼-- · 2018-01-09 11:09

合理饮食才好

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绿茶麻麻
5楼-- · 2018-01-09 11:07

注意下均衡营养很重要的

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郭丽霞
6楼-- · 2018-01-09 11:03

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有萨达是
7楼-- · 2018-01-09 11:13

备孕的情况下注意下均衡营养就可以了，不需要太特意的去吃保健品或是其它的食物的，一般情况下只需要前三个月以及孕后三个月吃叶酸就可以了，每天0.4毫克就可以达到需求的。

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