根据调查,网瘾的高发人群多为12-18岁的青少年,以男性居多,男女比例为2:1,这些青年大脑发育并不成熟,容易被诱惑,但是心理能力却很弱,再加上患有网瘾,心理就变得更加脆弱了。如何戒除网瘾,为这些孩子重新树立自信已经成为了我们的首要任务。那么如何戒除网瘾呢?
网瘾不是一天就可以戒掉的。首先要放端正心态,绝对不能放任自己,一次都不行。预防为主;正视危害;以新代旧;注意培养新的爱好和习惯,要多参加一些自己喜欢的活动,多做一些自己感兴趣的事情;请人监督
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网瘾不是一天就可以戒掉的。首先要放端正心态,绝对不能放任自己,一次都不行。预防为主;正视危害;以新代旧;注意培养新的爱好和习惯,要多参加一些自己喜欢的活动,多做一些自己感兴趣的事情;请人监督