什么是分离焦虑？

在想自己的孩子不为这个而犯愁的时候，自己得先做到。用奖励鼓励他们用勇敢。1、每天郑重地告诉孩子：我们只是短暂地分开。 孩子出现分离焦虑时最怕的就是“妈妈不要我了！”被抛弃的恐惧战胜一切的事情。所以要让孩子克服分离焦虑，就要让他放下恐惧。每天郑重地与他道别，告诉他，我们只是短时间分开，然后用详细的时间描述让孩子知道当他做完什么事情后妈妈就会来接他回家。 只要孩子知道他不是被抛弃，他对幼儿园就不会那么排斥。 2、郑重地把孩子交到老师手上。 孩子去了幼儿园以后，需要一个依赖对象，如果妈妈让他知道，老师是值得信任的，他对老师的信赖感增强后，他也会更适应幼儿园。妈妈需要事先与老师沟通好，请老师配合。然后每天真诚地告诉孩子：妈妈很信任XX老师，妈妈不在的时候，老师会像妈妈一样关心照顾你，你有什么想法要告诉老师。然后郑重的把孩子交到老师手上。 孩子就会知道即使在一个陌生的环境，他也有值得信赖的人，而不是举目无亲！这样孩子才会真正的信任老师，才能克服内心的恐惧与焦虑，尽快适应幼儿园。 3、如果妈妈自身有严重的分离焦虑，初入园阶段最好换人接送。 很多孩子的分离焦虑是被家长感染的，就像我一样。有的妈妈在幼儿园门口与孩子分开，搂搂抱抱半小时，还一副依依不舍的样子。这就是妈妈与孩子彼此的分离焦虑相互影响的结果，这样的状况下，最好换爸爸或爷爷奶奶接送。 有的孩子虽然不想与妈妈分开，但如果妈妈送情绪就比较稳定，换了其他人送会大哭大闹，这时，最好由妈妈负责送。