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想要抑制孩子的性早熟，家长必须注重生活细节，在生活中的饮食上把控，尽量少吃快餐、反季节果蔬，不要胡乱服用蜂王浆、阿胶等保健品，平常的一些成人化妆品，避孕药也要放在小孩子接触不到的地方，避免误服，尽量不在孩子勉强看言情剧或带有情色镜头的电影电视，不要在晚上孩子睡觉的时候开灯，长时间的光照也能引发性早熟的。平时家长还应注意观察，当孩子出现肥胖的情况，不要轻视。