医生好。请问16岁左右的高中生

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提问者 xx到此一游
2018-04-04 15:44 悬赏 85财富值 阅读 692回答 7

育儿
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小小菜根2009
2楼-- · 2018-04-04 15:37

你好，腰肌劳损腰肌劳损指腰部肌、筋膜等软组织,因姿势不正或劳动中长期处于某种不平衡体位引起的累积伤,为腰痛的常见病因之一。突出表现为下腰部酸胀、隐痛、沉重感,时轻时重.治疗可用中医外科膏药外敷,一般患者用 药一疗程可康复。

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一言不发000
3楼-- · 2018-04-04 15:46

你好，减肥首先得做好一个打长期战的准备，短期想减肥成功是不大可能的，不然或许对身体不好，或许会反弹严重，只要平时养成良好的生活饮食运动习惯就好了。一日三餐得按时吃饭，不然会容易反弹的，晚饭可以规定在5点之前，如果晚上饿了，可以吃点水果，建议吃柚子，柚子有减肥去脂的功效，早上起床可以空腹喝一杯蜂蜜水，有利于排便。晚上可以选择一个确定的时间去运动，建议慢跑四十分钟到一个小时，注意要慢跑，做有有氧运动，不然容易张肌肉的。

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问天凌云
4楼-- · 2018-04-04 15:33

患者你好，看了你的情况,建议你最好要适当控制饮食并且积极锻炼。不要吃减肥的药物的患者你好,你要牢记一句话减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，你需要每天锻炼才会真的瘦下来。并且要注意控制饮食。

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我是不是疯啦
6楼-- · 2018-04-04 15:33

你好 这个考虑是内分泌失调，色素沉着引起的症状，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物

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的还让他
7楼-- · 2018-04-04 15:35

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