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你好，建议从饮食方面调整，首先要多食用蔬菜瓜果，多加运动，这样可以解除便秘的困扰症状持续未见改善时建议专科检查
你好 这个情况要积极进行检查确定情况 以上要考虑是否有因为关节炎的原因导致的 积极进行治疗。
您好，根据您所说的情况，可能因为您是学生的关系，缺少运动，所以容易长胖，建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!
建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！运动量可以慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！
您好，根据您所说的情况，可能因为您是学生的关系，缺少运动，所以容易长胖，建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！运动量可以慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！
膝关节是支持人体站立、走、跑、跳等活动的重要关节。它由股骨的远端、髌骨、半月板和胫骨上端的关节囊所组成。一些人由于长时间地站、跑、跳，会使膝关节受到不同程度的磨损；或者由于过度劳累、受冷、潮湿以及其它膝关节疾病，就会产生膝关节怕冷的现象
膝关节是支持人体站立、走、跑、跳等活动的重要关节。它由股骨的远端、髌骨、半月板和胫骨上端的关节囊所组成。一些人由于长时间地站、跑、跳，会使膝关节受到不同程度的磨损；或者由于过度劳累、受冷、潮湿以及其它膝关节疾病，就会产生膝关节怕冷的现象