如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的.可口服迪巧.多吃奶类食品.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术.此种手术将身高增长15公分.但是费用比较高.
一般来说过了发育期是很难再长高了,象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的 最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外,平时多注意锻炼身体,增高最有效的锻炼项目是弹跳 ,游泳,跳绳,平时可以多做此类运动项目
你好,就岁数来看,还是有可能长高的。建议:注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动。
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如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的.可口服迪巧.多吃奶类食品.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术.此种手术将身高增长15公分.但是费用比较高.
一般来说过了发育期是很难再长高了,象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的 最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。
如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外,平时多注意锻炼身体,增高最有效的锻炼项目是弹跳 ,游泳,跳绳,平时可以多做此类运动项目
你好,就岁数来看,还是有可能长高的。建议:注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。
保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动。
一般来说过了发育期是很难再长高了,象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的 最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外,平时多注意锻炼身体,增高最有效的锻炼项目是弹跳 ,游泳,跳绳,平时可以多做此类运动项目