首先你要和同学们做朋友,了解现在中学生所喜欢的事物,要让他们崇拜你。你好,现在的中学生都比较叛逆,你要掌控好和他们的交流。
你好,建议适当参加体育锻炼
需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的,另外注意休息兴趣啊
这个情况必须去看心理医生进行必要的全面调理是最好的.
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首先你要和同学们做朋友,了解现在中学生所喜欢的事物,要让他们崇拜你。你好,现在的中学生都比较叛逆,你要掌控好和他们的交流。
你好,建议适当参加体育锻炼
你好,建议适当参加体育锻炼
需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的,另外注意休息兴趣啊
这个情况必须去看心理医生进行必要的全面调理是最好的.