孩子一说去幼儿园就紧张我该怎么办？

有些幼儿一听到去幼儿园就会情绪紧张、恐惧，这是有原因的。其主要原因是幼儿与家长之间强烈的相互依赖关系，一旦离开家长，幼儿就会有强烈的焦虑情绪。有些幼儿对进入某个环境感到不安，缺乏安全感，也会产生一些不良情绪。如果孩子这种恐惧心理没有得到及时干预，会严重影响到他们的生活，甚至可能给他们将来的心理健康带来不良影响。因此，家长最好采取措施帮助孩子消除恐惧心理。忽视孩子的恐惧情绪、责怪孩子不懂事、错误地认为孩子对上幼儿园感到恐惧是缺点，要求孩子彻底改掉、运用孩子这一恐惧心理并将其扩大化，家长的这些做法都是不对的。家长应该利用安慰法来消除孩子恐惧心理，安慰对一个幼小的心灵来说是十分必要的，尤其是在孩子很恐惧的时候，无论是精神上的还是物质上的安慰都会对孩子起到一定作用。另外转移注意力法。与幼儿园合作。培养独立意识。榜样教育法这些方法也能改观此问题。

家里的宝贝今年送幼儿园了，每次去送都哭好大一阵，以为习惯一段时间会好点。可是最近变本加厉了。一到周一上学前一天晚上都会被噩梦惊醒。我该怎么办？