小学生坏习惯有哪些

此次调查发现，虽然大部分学生都能坚持每天吃早餐，但仍有 的学生偶尔不吃早餐。究其原因， 的学生表示自己不想吃、 25%的学生表示因为不饿所以不吃、 25%的学生表示是因为没时间吃、更有 的学生表示不吃早餐是为了减肥。张教授表示，早餐是保障小学生完成上午学习任务的主要能量来源，人体的能量主要来自糖，早晨起床后胃处于空虚状态，此时血糖水平也降到了进食水平。如果不进餐就让大脑和躯体开始活动，血糖水平还会继续下降，人体就会出现头晕、目眩、出冷汗、软弱无力、反应迟钝等低血糖症状。因此养成每天吃早餐的习惯对学生们的身体健康十分重要，否则体内就没有足够的血糖可以消耗。

11．吃“三无”小食品