如何预防婴幼儿湿疹？

湿疹护理并不难，

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何为宝宝湿疹

宝宝湿疹，是一种皮肤过敏的炎症，但不是所有的皮肤过敏都会导致湿疹，湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一。它没有季节性，四季皆有可能发生，以秋冬最盛。发病在皮肤表皮，愈后一般不留疤。

发生时间

出生后1~3个月，6个月以后减轻，2岁左右大多数逐渐自愈。少部分会延至幼儿期及儿童期。

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湿疹如何护理

1.保证室内温、湿度

室内的温度要合适，温度太高，宝宝会烦闷；湿度要适宜，太干了不利于湿疹的缓解，反而会加重湿疹瘙痒感，导致宝宝更爱手抓，从而加重。保持室内的温度湿度是妈妈们首先要考虑的。

2.宝宝皮肤保湿很重要

湿疹宝宝皮肤保湿很重要，建议擦滋润度高的宝宝护肤品，对于褶皱部位，保证干爽的同时擦拭宝宝霜，保证滋润。

3.检查洗涤、洗浴用品的PH值

宝宝的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，皮肤易过敏，棉质衣服透气、吸汗、舒服。

宝宝的洗涤洗浴用品建议为弱酸性，保证不改变皮肤的PH值，改变pH值会改变皮肤的菌群，从而改变了抵抗有害细菌入侵的屏障。

4.哺乳妈妈注意忌口，适当进食蔬菜瓜果

母乳宝宝如果得了湿疹，妈妈在饮食上一定要清淡，忌辛辣、海鲜、鱼、虾、蛋等使湿疹加重的食物，适当吃蔬菜瓜果。

5.及时就医，找出过敏源

过敏源可能是鸡蛋、牛奶、豆制品、虾等，及时就医，趁早找出过敏源并停掉。朵妈建议停掉某类食物后，用同等营养价值的其它食物替代，保证宝宝的营养全面。

6.确定是否为湿疹，用药遵医嘱

湿疹是皮肤过敏导致的，但过敏也可能导致其它的皮肤病。妈妈们首先要弄确诊是否是湿疹，只有确诊后对症下药才能缓解。用药时需按照医生的嘱咐进行治疗，不能盲目。

7.结痂的处理：维生素B6软膏

用清水清洗，切忌用碱性洗浴用品。将宝宝润肤油涂在结痂处，一天3次，软化后，用消毒好的棉签轻轻擦拭，干净后涂点维生素B6软膏即可。这是朵妈个人的做法，各位妈妈可咨询医生后酌情考虑。

8.端正态度，随时迎战

有些湿疹可能不需擦药就痊愈。有些湿疹即便擦药，也可能治标不治本，擦完后还会反反复复。各位妈妈需要对症下药，去除过敏源，也需要做好打持久战的准备。

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预防小贴士

1.妈妈注意饮食，合理进食蔬菜瓜果

孕妈妈注意营养的摄取，切记把握进食的度，不要过量的食用高蛋白的物质，以免宝宝出生后皮脂分泌过于旺盛，从源头上降低湿疹的可能。

如果家族中有人容易皮肤过敏，患过过敏性鼻炎、鱼鳞病等，妈妈在哺乳期更要注意饮食，不能随心所欲。

2.宝宝饮食均衡，注意观察

宝宝在4~6个月添加辅食，以含高铁的米粉开始，再慢慢加入鸡蛋、虾等。如果对鸡蛋过敏，请推迟添加的时间。

所有辅食的加入必须循序渐进，观察5~7天发现无异常后再添加其它的，不能因为营养丰富就一股脑的全加入。

3.穿纯棉的衣服 ，忌用碱性洗护用品

纯棉的衣服透气性好，不会给宝宝湿热感，且不含化学成分不易伤害宝宝的皮肤，降低导致皮肤过敏的可能性。棉质衣服比较柔软，宝宝也不会因为瘙痒而乱抓。

宝宝的洗涤洗浴用品要温和、无过敏、pH中性或弱酸性等。

4.宝宝皮肤保湿很重要

要注意宝宝皮肤保湿，洗完澡后尽量涂润肤乳或者护肤油，以滋润为首选。就算是没有湿疹的宝宝，保湿也很重要。

5.保证皮肤清洁

宝宝可能溢奶，长牙时也可能流口水，妈妈要注意保持宝宝皮肤干爽，清洗干净后涂上宝宝滋润霜，长期口水或者奶渍没清洗干净也容易产生湿疹。

6.避免受外界刺激，勤剪指甲

一些过敏体质的宝宝平时没什么反应，一旦遇到强烈的日光、紫外线，遭遇寒冷、湿热，都有可能产生湿疹，所以尽可能避免受外界刺激。

保持双手的清洁，经常帮宝宝剪指甲，以免抓挠引起皮肤的细菌感染而引发湿疹。

湿疹可以分为三种类型

第一种是 脂溢型 多见于1～3个月婴儿。会在宝宝的前额、脸颊和眉间出现皮肤潮红，通常还会出现黄色皮屑，头顶可能会有较厚的黄色液痂。严重的时候，下吧、脖子后、腋下以及腹股沟可能会有擦烂、潮红及渗出。妈妈们可以观察一下宝宝的症状。

第二种是渗出型 多见于3～6个月婴儿，尤其是肥胖的宝宝。通常在宝宝两颊可以看到对称性小米粒大小的红色丘疹，间有小水疱和红斑，底部水肿，片状糜烂，有黄色渗出液。

第三种是干燥型 多见于6个月～1岁婴儿。皮损表现为丘疹、红肿、皮屑及结痂，通常出现在宝宝面部、身体和四肢的侧伸面。

那么爸爸妈妈要怎么去护理湿疹宝宝呢？我们主要要做到以下几点。

1.饮食管理，最好能找到并避免过敏原。如对牛奶蛋白过敏的宝宝应该改食氨基酸配方粉或深度水解蛋白配方粉。

2.保护皮肤屏障功能，对于渗出型和干燥型湿疹，如果表面没有破溃，应该给患儿用一些不过敏的保湿霜，起到保湿作用。

对于严重的湿疹，可以局部短期外用皮质类固醇霜剂涂抹，有明显的抗炎和止痒作用，注意避免长时间大剂量应用以免产生副作用。如果局部破溃感染，则需要局部涂抹抗生素软膏消炎治疗。这种时候建议妈妈们带宝宝去医院看一下，遵医嘱，不要自己擅自用药。

3.局部治疗

应根据湿疹分期选用恰当药物治疗。在这里我就不对具体药物进行说明了，建议妈妈们在自己无法应对的情况下要寻求专业人士的帮助，带宝宝去医院查看。

我们很多妈妈觉得宝宝皮肤白白嫩嫩的，不需要护理，在宝宝出现皮肤问题的时候又很着急，在这里，我要告诉同学们，新生儿因为它的整个机体发育不完善，是最容易出现皮肤疾病的，所以，新生儿的皮肤还是需要爸爸妈妈更用心的去护理。做好预防，把这些皮肤问题直接扼杀在摇篮里是我们最希望看到的。

那么爸爸妈妈都要做些什么呢？这里我也给出几点意见。

1.应该每天给宝宝洗澡，最长2天，要保持皮肤的清洁和湿润，当然，给宝宝洗澡的水温不能过高，尽量少用化学洗浴用品，避免破坏宝宝自身保护机体的皮脂保护膜。

忌用刺激性强的外用药，有结痂的比如湿疹结痂，头垢等问题，千万不要强迫症去剥，可以先选择用植物油去软化，我们今天来听课的大多都是用过或者正在用松达的，我们在处理结痂可以选择先给结痂的地方涂点松达山茶油，让痂皮软化后再去做清洁工作。

2.尽量避免搔抓和摩擦，我们前面说过，要及时的给宝宝剪指甲，避免抓伤。湿疹期间可以考虑给宝宝戴个手套。另外衣着方面要宽松，不宜太厚，尽量穿棉质的柔软的衣物，避免接触毛织、化纤衣物。

3.母乳喂养的，妈妈不要吃辛辣、燥热、鱼腥、牛羊肉等发物；已经开始吃辅食的不要过早的给宝宝添加虾、蟹、鱼等易过敏食物。

常规的湿疹，我们用润肤霜（建议使用松达山茶油霜，山茶油本身对湿疹就具有很好的作用，《纲目拾遗》记载“茶油可以治疗痔疮，退湿热”）就可以治疗了。我记得有这样一个案例，首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科有一个主任医师，从医30多年，是知名的皮肤病专家，她叫刘晓雁。她对付湿疹的秘诀就是大量地给宝宝抹润肤霜，也就是最普通的婴儿润肤霜。她说，对付湿疹，60%靠润肤，40%才需要药物。很多湿疹光是用润肤就能治好，都不需要用药。所以，妈妈们在日常的护理中，给宝宝做好补水保湿的工作可以为宝宝避免掉很多的皮肤疾病，在成人领域我们都知道，干燥是引起皮肤问题的主要原因，这个原理也适用于新生儿。

怀胎10月，终于把孩子生下来了，为了让自己的母乳更有营养，每天牛奶，鸡蛋，牛肉，海鱼，虾，蟹换着花样吃。但是到了孩子两个月的时候，发现孩子脸上总是反复的会长一些小疙瘩，而且孩子会拿手去抓。一张小小的小花脸，让妈妈看了好不心痛。

去医院之后，医生说孩子这是湿疹，不是说吃母乳孩子的营养会很好吗？体质会很好吗？怎么还会长湿疹呢？

医生就跟妈妈解释，湿疹有几个原因，现在比较多见是饮食引起的湿疹，其中最有可能蛋白过敏引起的湿疹。蛋白过敏的话，牛奶蛋白过敏是比较常见，但是母乳中也不少见，如果母亲日常饮食吃的高致敏性食物比较多，而经过母乳进放到孩子有肠道，在孩子那不成熟的肠道里，几经折腾宝宝的肠道都没办法吸收。直接大分子进放到宝宝的血液循环，于是在皮肤上表现了出现。

建议母乳喂养的宝宝每天记录自己的饮食，今天吃了什么？然后孩子的皮肤有什么样的情况？找到孩子过敏源，不再吃这类的食物。一般海鲜，牛肉比较容易过敏。鸡肉猪肉相对不容易过敏。而孩子过敏肠道功能差是源头，这时我们从源头上处理就是调理孩子的肠道。比较常见的也相对有效的就是给孩子用益生菌来加强一下肠道功能。如果妈妈只吃青菜孩子还是会湿疹的话，建议暂停母乳给孩子完全水解蛋白奶粉或者氨基酸奶粉。

湿疹也可能是环境引起的，保持室内的湿度很重要，而特别是我们冬天的时候比较干燥，孩子干燥皮肤容易缺水，防御能力会比较差，也会容易湿疹。建议冬天房间里放几盆水。

环境中的螨虫也会导致孩子过敏，引起湿疹，家里被子半个朋左右要洗一次，拿去暴晒，如果是轻微的湿疹的话，我们也可以给孩子涂上一层润肤霜，建议婴儿专用的润肤霜。

湿疹一般等孩子大了，肠道功能成熟了，皮肤防御能力强了就会慢慢的好转。所以做好预防工作非常重要

痱子又称热痱、红色粟粒疹，痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。

初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

痱子其实是汗腺的轻度发炎，初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

痱子跟湿疹是两种不同的皮肤状况，治疗方法自然也有所不同，妈妈们千万不可“病急乱投医”。先认真判断，再选对正确的护理方法，对于宝宝的身体恢复很重要。

湿疹是一种表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹。表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。湿疹以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。

湿疹出现的主要症状是皮肤表面出现红斑、米粒样丘疹、疱疹、糜烂、渗液和结痂，炎症反应明显，局部皮肤有灼热感和痒感。通常在宝宝的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部都可见到。

湿疹起初为鲜红色，略带水肿，边界清楚，表面湿润，继而转成主要症状。

多发于出生后1-3个月多在1-2岁减轻痊愈少数可演变成小儿湿疮

按不同表现分型

渗出型湿疹：常见于肥胖型婴儿，重者可累及整个面部，甚至全身如有继发感染，可见脓疱及局部淋巴结肿大发热 。

干燥型湿疹：多见于瘦弱的婴儿，常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。

如何让宝宝避免湿疹呢？

洗浴护肤方面

以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。

衣物方面

贴身衣服可选用棉质材料，所有衣领最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。

环境方面

室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。