请教下,心理学怎么入门?

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提问者 huayong
2018-01-23 17:16 悬赏 3财富值 阅读 605回答 4

男 40岁 请教下,心理学怎么入门?

儿童心理学
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孤独加郁闷
2楼-- · 2018-01-23 17:53

你可以自己先看一些关于职场心理学方面的书籍,学心理学现在用起来确实很难。如果不喜欢看书,那么就关注生活吧。生活就是一本很好的教科书。

鬼鬼死死
3楼-- · 2018-01-23 17:50

重建积极的思维方式和生活方式,学会自我心理调节是有效的治疗方法,以积极的心态面对工作和生活。坚持体育锻炼或养成运动的习惯。养成每天写日记的习惯,以此唤醒对生活的热情。注意饮食。多吃新鲜水果、豆制品、鱼、蛋、奶等富含蛋白质、维生素、纤维素的食品,既能促进体内有害物质的排除,又能增强机体免疫力和抗病能力。

古菁奇谈
4楼-- · 2018-01-23 17:37

不要随便就打断、纠正或者补充别人的谈话。当别人别人有困难时,主动帮助,多多鼓励。不要因为对方是亲朋好友而不注意礼节。尽可能谈论别人想要的,教他怎样去得到他想要的。

75岁老人袁冤怨
5楼-- · 2018-01-23 17:55

当谈论到自己不想回答的话题时,转移话题要尽量不着痕迹,不要做得过于明显。同时要学会聆听对方的弦外之音。也要学会通过弦外之音来委婉地表达自己的意思。

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