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你好，这个问题考虑是属于劳累的症状，目前描述的情况我建议及时休息保养为主，尽量不要活动过度。
目前是可以吃点钙片，平时多吃含钙高的食物在如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤来改善的。
你好，建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。注意饮食营养规律。
您好，孕期缺钙严重的话，可以适量补充钙片，平常注意多晒太阳，可以促进钙的吸收，孕期饮食要注意补充含钙高的食物，食物补钙吸收比较好。
你好，这个问题考虑是属于劳累的症状，目前描述的情况我建议及时休息保养为主，尽量不要活动过度。