是狗都要有个名字 2018-04-03 14:07

引体向上会是很多同学的选择项目，练习这一项目更加考验孩子毅力和吃苦的精神，前几年训练出引体向上满分的同学，练到最后每一个手上都出现了老茧，这是水泡破了以后忍着疼继续练的结果。所以，选择练引体向上的同学需要有这个思想准备，中途放弃就得不偿失了...

瑞丹 2018-04-03 14:07

仰卧起坐的定义：人平躺着，固定腿部，膝关节成60度角，靠腹肌收缩让上身起来落下的运动。仰卧起坐正确动作讲解：做动作时双手抱头，首先靠腹肌收缩，将上身带起，用两个手臂肘去碰两个膝关节，算做一个完整的动作。仰卧起坐的练习主要通过提高腹肌的力量和正...

让哥寂寞的帅 2018-05-25 10:04

卸下重装，才会轻松怡然；抛去骄傲，才能奋发图强。荣誉，是一块巨石，是一次考验，驾驭你驶向自满的彼岸，浇灭你积极向上的火苗。挥一挥衣袖，让往事随风而逝，把荣誉放在脚边，轻轻松松，迈步前行。确实，在更多人的眼里，荣誉就是一切，甚过金子，甚过生命...

巅峰飞跃 2018-04-09 10:37

广州奥数网：“作”和“做”到底怎样区分？给孩子收藏！推荐阅读：小升初爸妈看过来：2019广州小升初常用关键词解析 2019广州小升初：特长生报名时间及方法梳理区别的办法基本上还是用‘文’和‘白’做标准，但不是....