遇到情绪失控人怎么沟通

　　遇到情绪失控人怎么沟通

　　遇到情绪失控人怎么沟通?本篇文章给你四个建议和情绪失控的人相处，从多一点陪伴，多一点沟通，多一点关心，多一点顺从来了解。情绪失控的人往往是由于因为心情不好，又或者是内心的诉求不满而造成了情绪失控，这个时候有可能他的情绪只是瞬间失控，你只需要默默的陪着他，听他倾听，或者看着他抒发自己的情绪就好了，情绪失控的人往往需要得到别人的理解，这个时候你只需要默默地陪伴着他，让他知道其实自己还是能够被人理解的，来舒缓他情绪失控的压力，也会改善他情绪失控的方式，适应能够和情绪失控的人和平共处。

　　遇到情绪失控人怎么沟通?——多一点沟通

　　情绪失控往往是因为情绪无法宣泄而导致的失控，这个时候你只要与他多一点的沟通，给他另外一种疏导情绪的方式，相信能够对他的情绪进行一个合理的抒发和良好的控制，并且沟通也能分析出他情绪失控的原因和理由，情绪失控是一定要得到解决的，当他有问题有情绪无法进行解决这个时候，可以通过和他的沟通来帮助他解决这个问题，一旦问题得到解决形成一个良性的惯性，他以后遇见问题就会积极的向身边的人进行沟通，而不是选择一个情绪失控的方式。

　　遇到情绪失控人怎么沟通?——多一点关心

　　情绪失控的人往往是由于内心世界的不满足而导致情绪失控的，这个时候他会觉得自己缺乏关心，缺乏爱，这个时候如果我们要和他们和平相处的话，要给予他们多一点关心，比如在他情绪失控后问一问他是不是渴了?是不是饿了?需不需要我们帮他去做个饭?之类的话，只要他能够从你的身上感受到爱，他自然会感动，会对自己情绪失控的行为进行重新的分析，觉得情绪失控要是伤害了爱自己和自己爱的人是非常不值当的，这个时候既能与他和平共处，也能减少他情绪失控的频率。

　　遇到情绪失控人怎么沟通?——多一点顺从

　　情绪失控的人往往希望别人能够理解他，支持他，这个时候我们可以先不用在他气头上和他去讲道理，而是顺着他的意思附和他应和他，让他知道其实是有人支持和理解他的，这个时候他愤怒的情绪就会削减，情绪失控的行为也会得到收敛，情绪失控的人就是想要得到一点别人的理解，但是不知道用什么样的方式或者是选择了一种不合理的方式进行表达，只要我们能满足他希望得到被人理解，被人尊重被人认可的这个诉求，那么我们就可以和情绪失控的人和平共处，并且能够帮助他及时走出情绪失控的误区。

　　雪纯的沟通课秉承授人以鱼不如授人以渔的概念，彻底讲透沟通这件事：每节课都从问题现状出发，分析后帮你找出真正的问题所在，再针对性给出解决方法，让你学会举一反三。

　　这些年，雪纯见过很多人因不懂沟通技巧，过着将就的生活在原地踏步，或人生一步步走下坡路;

　　其实，学会沟通是改变人生性价比最高的方式之一——

　　职场上，会说话就是你的铠甲，会使你不自觉地就多了些自信和底气，可以更从容地应对职场上的兵荒马乱;

　　生活中，会说话不仅透露出你的生活方式、个性涵养，还会影响未来的爱情和婚姻……

　　而家庭里，从小在良好沟通氛围里长大的孩子，和在争吵环境里长大的孩子，过得是不一样的人生。

　　所以千万别让你的“嘴”，拖了幸福的后腿。

　　也别再说自己性格内向不爱说话，因为：

　　能说≠会说，对方get不到你的点，说再多都是无效沟通，有时候，沉默也是一种沟通。

　　会说≠狡猾，知世故而不世故，善自嘲而不嘲人，才是人生大格局。

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